姑サマのお世話で一日がコマ切れ…
なかなかまとまった時間が取りにくくてジム行くのどうしよう…と躊躇っていたら、
お義姉サマから「出かける時は“お昼はこれをたべてください”ってセットして置いておけばいいよ！」
とアドバイスをもらったので、しっかり用意していざ出陣←大げさ（＾＾；
出て行く時不安そうな顔をされましたが
「私が健康でないとお世話も出来ないしね♪」と言うと快く送り出してくれました！
恒例のアクアビクスと水泳です
競技用というか学校で習った水泳と、チカラを抜いて何百メートルも泳ぐ水泳と
全然泳ぎ方が違って苦労してました
最近ようやく力を抜いてクロールの息継ぎできるようになってきましたよ
そして恒例の「グリーンテラス」
今週は何かしら…
おっ！エビチリだって！
楽しみだぁ
来ました
相変わらずおかずの量は多いです
でもご飯が小盛りなので助かります
お味噌汁はわかめに溶き卵！珍しい！
野菜たっぷりのエビチリです♪
チリソースというよりケチャップ炒めの方が近いかな…
揚げ春雨がソースを吸うときに「パチパチ…」と小さな音をたててます
千切りキャベツ！と思ったら大根トッピングでした！
ゴマドレがかかってます
ん
よくよく見てみるとエビよりイカの方がたくさん入ってる（＾＾；
まぁその辺はご愛嬌だわね
ソースにどっぷり浸かった春雨もすべて完食
前回６５０円って書いたけど、日替わりは６００円でした。
味はともかくとして、野菜もたくさん食べられるし、お得やわ
週替わりの日替わりだけど、まだ同じメニューにあたったことないし…
お腹イッパイになってＭＶでお買い物して帰りました。
テオパン寄ってたくさん買い込みましたが（９８円のパンばっかり）
火曜日なので中々お会いできなくて残念です…
あ、ちょいとレイアウト＆テンプレート変えてみました
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皆も見ている（だろう）yoriさんのブログ、何とか全部拝見しました。
全体的にとても美味しそうな内容で、時間を選んで見ないと、空きっ腹には毒（失礼）です。
真似てみようという料理もありました。
あと、ご両親の件が、同じような時期に僕も両親が他界していたので、そうだよね、と共感してました。
以上、とりとめもありませんでしたが、失礼します。
なんちゃって海老チリみたいで面白いですね
プールのあとって、何であんなにお腹が空くんやろうね
私も最近スポーツの森に行けてないです
MV来てくれてありがとです
火曜市だけ、商品が随分違うんですよね
私は次シフトも火曜は休みが多いです
水曜に休みたい人が多いから
会いたいわ～
寒い間に岩屋の同源も行きたいですね
この時期はあまり行く機会がありません。
１階の入り口のところのお店ですよね？
ランチがこのお値段でいただけるんですね！
でも、どうしてもこの近くだと、Rootsに行ってしまいます。
訪問ありがとう！！
お返事遅くなってごめんなさい…
全部見てくれたの
何年分あったんだろ…
自分の覚え書きみたいな気持ちで始めたブログだけど、
なんとかここまで来ました。
ニシベーも、もうご両親他界されてたのね…
知りませんでした。
私は今は姑サマの介護真っただ中なんで、
これからそういう記事も増えるかも…
地元ネタや身内ネタばかりの拙いブログですが
これからも良かったら遊びに来てくださいね♪
なんちゃってエビチリ…確かにそんな感じ
水の中って水圧があるせいか、入っているだけでカロリー消費しますもんね。
痩せるかは別問題として…
担々麺の美味しい季節になりましたよね♪
年が明けて落ち着いたら是非行きましょうね（＾0＾）
６００円はかなりお安いと思います
ただ男性にはちょっとご飯が足りないかも…
Ｒｏｏｔｓがありましたね
リゾ⇔ＭＶ間にお店がないと思っていたので、
いつもグリーンテラスで頂いていました！
今度寄ってみます♪
情報ありがとうございました！