あの苦しかったブルベから5日・・・。
リカバリーランというには遅すぎますが・・・少しだけ走ってみました。
実はロードを購入した八王子のショップ(simazak○)に行くつもりでいたのですが、電話をしてみたら・・・日曜日までメカニックなスタッフが不在だとの事。
月曜日までは待てないので・・・とっても気が引けましたが仕方なく近所の有名店(スキッ○)で見てもらいました。
が、診てもらってもワイヤーや部品の交換等の必要も無く・・・大きな不具合は見当たらないとの事・・・。
ブルベ中はあんなに調子が悪くて大変だったのに・・・。
それでも、買ったお店では無いのに、あれこれ調べて調整もしてくれて・・・¥500・・・。
申し訳ないので、グリコのCCD1箱と割れてしまったワイヤーガイド?などを購入します・・・(^^;
帰り道・・・いろいろガチャガチャとギアチェンジしてみますが・・・普段ショップで調整とかしてもらった事がなかったせいか・・・物凄く具合良く感じます。
普段はあきらめていた微妙な異音も今日は全くしませんし・・・快適♪
このまま帰るのも勿体無いので・・・相模川や近所をふらふらしてみました♪
相模川は、あまり走りやすい道だと思っていなかったのですが・・・のんびり走るには気持ちよかったです。
近所なので、今度はママチャリで前カゴにレジャーシートや水筒、コーヒー湯沸しセット、おやつ等持参で来てもいいかも・・・。
先週のブルベの最中は、ずっーと・・・自転車なんて楽しくないなぁ・・・と思っていましたが、やっぱり自転車楽しいです♪
ちょっとまだ膝は痛いけど・・・また回復したら遠くへも行きたくなってきました。
~。~。~。~。~。
ところで・・・ここ数年・・・何をやっても減らない体重(←食べてばかりいるので当たり前か・・・)が・・・ここ数日、日に日に減少しています!
400km走り終えた日には、補給が過ぎたのか普段より1kg程重くなってたのですが・・・翌日の月曜日から500g位ずつ減り始め・・・遂に金曜日には・・・ここ数年で見た事の無い体重になりましたよ♪
やっぱり400kmも走ると身体に異変が起きるようです(^^;;
目標体重は・・・遥か昔・・・私が痩せの大喰いと言われていたあの頃の・・・ウンkg・・・かな。
あと2kg・・・頑張ろっと♪
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