最近走ってま～す♪

とはいっても自転車ではなくてランニングのお話です。 ミズノ　ウエーブライダー11W　（普段の靴よりも1cm大きいサイズの24.5cm） 奮発してランニングシューズも買っちゃいました～（＾-＾） ～。～。～。～。～。 10月11日の初レースの時、ほんの少ししか走っていないのに足以上に心臓が苦しくてたまらなかった(>_ そこで心肺を少しでも強くしたい！と、藁にもすがる思いで・・・11月末のレース . . . 本文を読む