家を6時36分に出発・・・
AM6時56分、いつもの猫ポイント通過・・・
7時15分、大磯のコンビニ～♪
今日はnor〇さん企画のイタリアンランチサイクリング・・・ですが、自分は予定がある事を言い訳にお見送り（＾＾）/
7時半近くなったらブリーフィング開始・・・コースは金時山～長尾峠～御殿場～足柄峠だとか。
1人になってからは、適当にぷらぷら・・・
お昼近くになったらショップ . . . 本文を読む
GW2日目・・・
川沿いの遊歩道・・・
真っ赤なツツジに足を止める・・・。
お昼前になったら・・・
ショップで・・・
y〇neと合流・・・。
y〇neのnewバイク・・・
パーツも揃ってきたようだ。
ランチは・・・
インド料理店～♪
食べログで調べて・・・
初めて来たお店だけど・・・
久々のヒットだった☆
ナンお替り自由なので・・・
もう一枚！ v（＾＾；；
お腹がは . . . 本文を読む
GW初日は、ランチサイクリング～♪
メンバーは大きなレースで優勝＆表彰台常連な女子2名と自分・・・。
集合は大磯のコンビニ9時30分。
8時から朝練のy〇neと一緒に家を出るが、このまま直行したら早過ぎるので・・・
とりあえずショップまで見送りに♪
集まってる方々を見ると・・・猟犬の中に子羊y〇neが混じった感じで自分のこれからの1日を見てるよう？
皆さんが出発した後は、ゆるゆると・・・
待ち . . . 本文を読む
いつもお世話になっている近所の某有名ショップのチーム監督さん＆クラブ員の方々とランチポタをご一緒して頂きました～♪
実はこの企画、元々は小径車の会のようでしたが骨折リハビリ中のAHさんと貧脚な自分は小径車を持っていない事もあってロードで参戦させて頂く事に♪（＾＾）v
午前10時・・・
お店の前に集合・・・
集合写真～♪
・・・で・・・
ショップから30m先・・・
自家焙煎のコーヒー屋さんへ . . . 本文を読む
昨年のタイムが60分28秒で女子37位/146名（完走144名）、今年は順位はともかく取りあえず1時間切りはしないとネ・・・くらいなレベルの目標設定だった、ツールド草津。
いつもはイベント前ブルーの私が不思議と前向きな気分だった♪
実際、震災があった一年前の同時期に比べたら少しは走ったし、ヤビツも昨年の草津1週間前に比べたら2分半くらいはタイムが縮んだので、60分は切れるんじゃ・・・と楽観していた . . . 本文を読む
恒例j〇eさん企画のお昼のお茶会です♪
ですが、この週は何かと忙しかった上に週末には草津の予定でバタバタしていたので、実はDNSを考えていた。
が、いずれにしても草津前に走れるのはこの日しかなく、しかも本牧珈琲のおい〇ょさんが忙しい中をわざわざコーヒーを入れに来てくれると言うので ”コレは行かねば！！” と思い直前になって参加表明♪
で、当日・・・いつもなら必ずバーナーを持参するところだが、ココ最 . . . 本文を読む
家から数キロ程走れば・・・
こんな景色・・・
ココは何処～？
いつも思うが神奈川県央は素敵な場所だ♪♪
市街地に程近い・・・
住宅地を走っていると、目の前を2匹の猿が横切る・・・。
写真を撮ろうと慌てて携帯を取り出すが・・・
屋根の上に行ってしまった。
家の近くまで戻ったら・・・
JA直売所でお買い物～♪
コレに入る量しか買えないので・・・
何を買おうか・ . . . 本文を読む
R246を西へ・・・いつの疲れだか脚が重い。
ゆるゆると善波の坂を上っていると・・・後ろから 「あつさん」 と声を掛けながら追い抜いて行くまる〇さん♪
その後は微妙にピッチが上がる♪
善波のトンネル手前では、お仲間の到着を待っているというまる〇さんと再びご挨拶。
そして名古木の交差点では見覚えのあるcervelo♪
お久しぶりのMach〇さんでした♪
もう少ししてから上るという . . . 本文を読む
土砂降りの雨の中、家を3時半に出て・・・
関越道を北へ・・・
群馬県某所・・・
やっぱりココも雨。
屋根の下で・・・
アップローラーに励む方々・・・。
y〇neは雨に濡れながら、その辺をグルグル。
応援の私は送迎バスで・・・
会場に移動～♪
本降りの雨の中、大勢の参加者が集まっている。
休憩室でもアップをする方々の姿が多数。
やがてレース開始の時間になるが、相変わらず . . . 本文を読む
金曜日午後から暇になった♪
土曜日は雨予報＆諸事情により走れそうにない。
ならば走れる時に走っておこう！ ・・・って事で、とりあえずR246を西に向かってみる・・・
が、やっぱり左折・・・。
何だか身体に力が入らなくてヘロヘロ・・・調子悪い。
よく考えたら既に2時近い時間だったが、まだお昼ご飯を食べてなかった。
そこで・・・
路肩で脚を停めて・・・
背面ポッケにお守りでいつも突っ込んでい . . . 本文を読む
4月9日月曜日夕方・・・
最寄駅近く・・・
前回は予約で満席の為に断念した・・・
「月曜日はピッツァ全品半額デー」 リベンジ！！
予約してなかったけどギリギリ入れた～ v（＾＾）
まずは「ピッツァ世界コンペティション」とやらで三年連続受賞しているという ”D.O.C. ～ドック～ ”
迷った末にSサイズ（直径23cm）をオーダー・・・
あっという間に完食・・・。
2枚目は揚げ茄子 . . . 本文を読む
3月22日の夕方、以下のような呟きが届く。
”1日は修善寺だから（仕事だけど）8日しかないですね。監督よろしくお願いします”
何の事だかさっぱり分からないので、さかのぼって確認すると・・・
”豚丼！アンジュ行きたい” とのna〇さんの呟きがどうやら始まりらしい。
すると豚丼屋さんご近所、SSRレース班エースの〇PEちゃんが ”案内しますよ～ついでに我が家にも(^o^)/ ”
これに ”おぉっ！ こ . . . 本文を読む
4月5日木曜日のお昼ご飯は・・・
先日食べ損なった・・・
青葉台にあるホテル内のレストラン・・・
デザート盛り合わせとコーヒーの写真取り忘れ～（＾＾；
4月6日金曜日・・・
クロスバイクで出掛け・・・
お昼ご飯は海老名のショッピングモールのフードコートにある・・・
インド料理店で・・・
カレー♪
プチ減量週間のつもりが・・・ナンお替り！ v（＾＾；；
帰り道・・・
. . . 本文を読む
4月3日火曜日夕方・・・
ホームベーカリー任せのパン生地で・・・
お手軽パン作り～♪
レシピは超テキトー v（＾＾；
くるみロールに・・・
クリームチーズ入りパン・・・。
手抜きしてツヤ出し用のとき卵を省略したので、見た目はイマイチ・・・味はフツー。
美味しいパンが食べたい！！ って事で・・・
4月4日水曜日・・・
お昼ご飯も済ませた午後から・・・
パン屋さん巡り～♪
風が強い . . . 本文を読む
土曜日は天候不良、日曜日はレース観戦で全然自転車に乗れなかったので・・・
月曜日の夕方16時からご近所ポタ～♪
3代目RFX8をながめ何だか違和感？
週末に外したサドルバックと・・・
携帯ポンプ付け忘れ～（＾＾；；
家からココまで7km・・・
パンクしない事を念じて・・・
周辺をグルグル～
途中でお腹空いたので・・・
補給しようかと思ったが・・・
鍵を持って来て無い。
仕方な . . . 本文を読む