気持ち良く眠っていると・・・ポケットの中で、携帯電話がブルブル震えている・・・。
6時を知らせるアラームでしたが・・・眠いので2度寝・・・(^^;
6時半頃もう一度目がさめて横を見たら、y〇neがいない・・・。
他の周りのお客さんも、かなり起きだしたようだ・・・。
でもまだ眠いので、また横になる・・・。
で、7時少し前に再び携帯のバイブが鳴っているので、見ると・・・y〇neからの電話。
”朝食バイキング、始まってるよ!”
あわてて食堂に向かうけど、寝起きなので食欲無い・・・。
でも、貧乏性なので・・・てんこ盛りにする・・・。
しかも、お替りまで頂く・・・(^^;
食べた後も、ロビーで暫くうだうだして・・・
午前9時、ようやく健康ランドを後に・・・(^^;
石和温泉から笛吹川を下り、螢見橋西詰で左折・・・
森の上で右折して・・・
鳥坂峠を目指します!
只今の気温28℃・・・
たまぁ~に日陰があるだけで・・・基本的には日当り良好(^^;
上りなので暑い~~
中盤に現れる、登坂車線区間・・・キツかった~(ToT)
朝一番のフレッシュな脚でもかなり堪えたのに、青葉スーパー300の人達は・・・牧馬~鶴~今川~柳沢を越えた後にコレを上るなんて・・・涙が出そう。
更に少し前の青葉600のコースでは450km走った後に鳥坂峠らしい・・・。
足つきしたい気持ちになったけど、今日の予定ではコレしか長い上りはないので頑張る!
後半は少し斜度も落ち着いて、日陰も増えて・・・涼しくなってきた。
もうすぐピークかな・・・と思ったら・・・
まだまだ上にガードレールがつづら折りに見える。
上って来た道がすごい下に見えて、ちょっと嬉しい・・・。
やがてトンネルが見えた時には・・・ ”ヤッター!!!” と叫んでしまった(^^;
新鳥坂トンネル~♪
上り切ってみると・・・キツかった坂ほど、楽しかった~~♪ ・・・に変わる不思議♪♪
トンネルを抜けると・・・涼しい~~♪
まぁ、標高1000m超えてるし、下りだし・・・涼しいのは当たり前ですが・・・最高の気分!
その後、少し下って・・・また上り。
只今の気温27℃~♪
若彦トンネル~♪
で、トンネルの左を見ると・・・
緑の多い、魅惑的な道がある!
”行ってみようか?” と話したけど、知らない道だし止めとこう・・・という事に。
で、このトンネルが2km以上あって・・・ずっーと下りだからまだ良かったけど、反対側からは出来れば走りたくないトンネルでした。
トンネルを抜けると・・・26℃~♪
ここも涼しい~~
河口湖から見える富士山・・・(^^;
走っていると、微妙に暑くなってきた・・・。
ワンちゃ~ん♪
河口湖のほうとう不動~♪
ほうとう大休憩の後は、青葉スーパー300のコースに従って走っていると・・・山中湖のコンビニでコウ〇(3姉妹パパ)さんにお会いした(^^)
しばらく立ち話♪
なんとコウ〇さんは、行きはヤビツ越えて道志上って・・・帰りは籠坂~御殿場経由で帰られるとの事!
ただ、道志みちを下って帰るだけの自分たちは・・・
山伏トンネル・・・。
写真撮影してたら、下から勢いのいいローディ集団が上ってきたので何となく写真を撮ってみた・・・。
道の駅どうしでは、水を汲んでボトルを満たして・・・その場でもゴクゴク沢山飲んで・・・
その後、外の椅子で30分くらいウトウト・・・Zzz
やがて、梶野までひたすら下る・・・
途中の上り返しが、いつもながら脚に堪える。
梶野からも・・・
ちょっと上る・・・。
ようやく宮ヶ瀬・・・。
やっと 帰って来た~♪
~。~。~。~。~。
本日の走行距離・・・120.7km
ガーミンの獲得標高・・・1454m
2日合わせても237.9km
2dayサイクリングにするほどのコースでも無かったけど、初めてのお泊りサイクリングはとても楽しかった♪
1日で遠くまで行けない鈍足な自分には、いいかも知れない。
なんだかんだと暑さにめげずに距離のっているのでは?
鶴峠方面は私も走ってみたいなあ。
コウジさんに山中湖でお会いして、noriさんvalさんとはそこで別れたばかりだと聞きました。
皆さんはあの時間に山中湖だったので、もうとっくに帰ったかと思ってたら意外にニアミスでしたね。
暑さにはめげっぱなしですよ~~
このところ、今回のように予定を端折ってばかりだし(^^;
鶴峠方面は、涼しくなったらリベンジしようかと思っています。
私の脚力じゃ暑くなくても遭難しそうですが・・・(^^;
ありがとう♪
でも、1日目に上る予定だった鶴峠、今川峠、柳沢峠が今回のメインだったのですが全部端折っちゃったのでやり直し?です(^^;
頑張ったといえば、デザートの鳥坂峠くらい・・・かな。
でも本人は、この暑い中を走っているだけでスゴイ頑張っている気はしています(^^;;
単純に青葉300は去年走ったし、走ったこと無いコースがいいかなとエントリーしちゃいました。がびーーーーんです。どぼじよう~状態。
でもたとえ時間をすぎても何とか走りきれるようにがんばりたいです。
それにしても
「コースの予習になっていいでしょ」と誘い
「どうせ再来週に走るのに、今日行っちゃったらつまんないでしょ?」とサラッ言ってしまうあたりいい味だしてるわぁ♪
>「どうせ再来週に走るのに、今日行っちゃったらつまんないでしょ?」・・・
これからメインディッシュ!の前にもう自分がヘタっちゃってたので・・・(^^;
それにしてもスーパー、ホントきつそうですね(^^;;
鶴も今川も柳沢も私は走ってないけど・・・
”脚がツルツル鶴峠・・・”とか
”激坂が続き、10%とかになるとホット足休め出来る今川峠・・・”
という話、どこかで聞いた事があります。
で、標高1472mの柳沢峠・・・
その後に鳥坂でしょ??
でも450km走った後に鳥坂越えたヘンタ○まきさんなら、大丈夫ですよ(^^)v
”きつかったけど楽しかった~~”
という完走記、楽しみにしてます♪
明日は暑そうだけど熱中症にも気を付けて頑張って!!
力が抜けて自然なフォールになってるような。
yoneからはよく ”肘を少し曲げて、もっと上半身の力を抜く!”とか言われます。
でも少し斜度が上がると腕も肩もガチガチで、まだまだ脚力が足りません。
でも以前よりは、少しは坂とか楽に上れるようになってきたような気はしています。(とても遅いですが・・・。)
ところで・・・この暑さの中、坂だらけの300kmブルべ完走お疲れ様でした!
自分もエントリーしていたのに、走力的にも気候的にも青葉は無理!と判断して今年もお見送り側になってしまいました。
実は先週の相模原200も、体調不良を理由にDNS。
辛いことから逃げてばかりな自分に、とっても自己嫌悪です(^^;