健康診断で「要観察」の宣告を受けたその日から
週に最低二日は休肝日を設けるよう、心掛けています。
特に月曜日は、休日の飲み食いを悔い改めるべく、炭酸水などを飲み、
「あ～喉ごしはビ－ルみたいな気がする」と自分に言い聞かせているのです。
あ～ぁ。月曜は楽しくないなぁ。
週に最低二日は休肝日を設けるよう、心掛けています。
特に月曜日は、休日の飲み食いを悔い改めるべく、炭酸水などを飲み、
「あ～喉ごしはビ－ルみたいな気がする」と自分に言い聞かせているのです。
あ～ぁ。月曜は楽しくないなぁ。
色々数値がでてきて正直、悲しいですよね～(p_-)
私も主人もお酒大好き、良いアル中なので(笑)
もっともっと美味しいものお酒とお付き合いしたいから
そろそろ私も節制しようかな～・・・・
うん、でも楽しくないな～～((+_+))
人は一生に飲める量が決まってるって聞きました。
ここらで少し節約する感じです。