紅葉狩り＠奥多摩

秋深まる今日このごろ…

週末はYogicartsのTeacherTrainingも始まって、都内各スタジオでは魅力的なWSが盛りだくさん

でもでも、珍しく日曜日に嫁の休みと合ったので、週末のインストラクター養成講座も優秀な先生にお任せして、秋を堪能してきました









photo by iphone4+instagram



河原といったら…







マス釣り




その場で調理してもらいました



秋の奥多摩は都内有数の観光名所…だと思ってたのですが、観光客も少なくて車もスイスイ

先日行った日光に比べると閑散としてる

昔バイクで早朝から走りに行ってたときは、走り屋の聖地みたいな印象もあったけど…今やバイクも少なくて皆安全運転？！

時代は変わったもんだ

振替休日♪

月曜日は毎週YokoStudioでYogicartsクラスなんですが、振替休日のため昨日はオフ

そこで都内でヨガを受けてきました

「ODAKA　YOGA」






都内でレギュラークラスとして受けられるのは多分NirvanaStudioだけ

担当はSatoko先生。



彼女はヨガ友であり、創始者Roberto先生の愛弟子

そして彼女の協力でこの「ODAKA　YOGA」来月創始者のRoberto先生を本部道場に招いちゃいます

2013年12月6日　19：00-21：00




＜ODAKA YOGAとは？＞
ODAKA YOGAは1994年ローマにてロベルト・ミレッティ氏によって創設。
ロベルト氏が長年身をおいて鍛錬を続けた武道や禅の教えと、同じく30年以上もの経験をつむヨガを融合させ、さらには海の波を動きの力学をベースに、私たちの身体が生まれながらに持ち合わせるリズムを取り入れた美しく流れる様なヨガのスタイルは、身体とマインドに流動性を生み出し、日々の全てのしがらみから解放させる。
革新的でありながらも、生き方の指針ともなる古くインドの教え、哲学ともリンクした、革新的、かつ本格派のヨガ流派。

講師：ロベルトミレッティ（Roberto Milletti）
イギリスのヨガ雑誌「オム・ヨガ・マガジン」で３人の新時代ヨガの師の１人として紹介された世界中のスタジオやフェスティバルでヨガを教えるインスパイアード・ヨガティーチャー。
彼は自身が創設したODAKA YOGAを通し、マットの上だけでなく生きることすべてにおいて、心を静寂に保ち必要なアクションが取れる状態にあることの大切さを説いている。
また、世界各国で講師育成やリトリートなどを積極的に行い、新たな出逢いやその繋がりから得られる、文化や国境を超えた心と身体の繋がりの尊さを自らで体現している。

＜内容＞
今回のWSでは流動的な動きの中にマインドを溶け込ませ意識と無意識の間に脳を維持することにより自らの思考によってつくり出されていたあらゆる規制、限界から自己を解放します。流れ続けるトライバルなリズムと動きにより気の流れが維持され、内側から生み出される力強く美しいエネルギーと目覚めていく自己の可能性に気づくことでしょう。

Roberto Milletti直伝　ODAKA YOGA Workshop 19：00-21：00　
参加費：　￥5,000（ODAKA TTC卒業生、ヘルシーアカデミー会員￥4,000）

ヘルシーアカデミー会員様及び地元の方は本部道場受付にてお申込み。

またはメール…yogaship_info@yahoo.co.jp　まで

重要ODAKA　YOGA　ワークショップのため12月6日（金）の夜クラス20：00～の通常のレッスンはお休みとなります。


奮ってご参加下さい

インストラクター養成講座 9日目

3日文化の日　インストラクター養成講座も9日目。

それぞれステージ上でショートデモクラスをしてもらう

今月30日の卒業に向けてみんな頑張って

年末スペシャルWS

先日お伝えした年末12月28日の
Mukesh先生　と　Padmini先生による
“バクティヨガとは？レクチャーとチャンティング　＋アサナ”


詳細が決まってまいりました

バクティヨガとは？　Mukesh先生　13：00～13：40
それは愛に向かうヨガであり、ヴェーダに始まりヴァカバットギータにおいてそれは解説されます。
私達の感情体を解放するチャンティング、何千年にも渡り現代の私達に引き継がれるヴェーダの教えをサンスクリットで発声する練習を行い、
その音の振動を自分自身の中で感じ、そしてそこで共に過ごす仲間と繋がります。
その教えの意味を学び、共にチャンティングを行います。
バクティヨガに触れる事によって、内側からの解放に向かいましょう。
今回は40分という限られた時間で「ファイヤープージャ」を行います。
プージャはサンスクリット語で、神聖な／純粋さに目覚める、従うといった意味を持ちます。古代ヴェーダから現代まで引き継がれたヴェーディックチャンティングを通して神々に祈りを捧げて私達のネガティブな考えや悪いカルマを取払い、本来の純粋な存在へと結びつけてくれます。今回は特にファイヤープージャを行いますので、火の神、アグニにそういった間違った感情などを燃やしてもらいます。

アサナ　Padmini先生　14：00～16：30
バクティヨガ、チャンティングで学んだ効果をアーサナとプラナヤマの練習の中に感じて行きます。


↑Padmini先生のリードによるクラスの様子

Mukesh先生によるファイヤープジャWSが2000円
Padmini先生によるアサナクラスが4000円
両方お申込みの場合5500円となります。
地元の方の申し込みは本部道場受付にて…
遠方の場合はthaipan88☆gmail.com（☆をアットマークに変えて）連絡お願いします。