サイクルステーションでYOGA♪＠高田馬場

今回もKana先生とワークショプ

会場は高田馬場ロードバイクパーク様床面いっぱいにマットを敷き詰めて

Kana先生の優しく力強いインストラクションと

僕独特のBodyオープンアサナ

基本的アサナを入れたヴィンヤサフロー

ChariYogaから引き継ぐ多数のアシスタントによるアジャスト＆マッサージ

至福の2時間

Kana先生、アシスタントにYukoさんとShirahiさん

この笑顔言葉は要らないね

ご参加の皆様遠い所まで本当にありがとうございました

om shanthi

 

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