久しぶりのロングライド。
2週間ぶり。
シーズン94日目、ロードバイクを始めて396日目、延べ走行距離24,599.9km、延べ標高差262,837m
江の島 6:26-13:21
走行距離約118.3km、累積標高差1,358m、所要5時間13分、平均22.7km/h、消費2,496kcal
Gear: SPECIALIZED DOLCE
前十字靭帯断裂受傷 485日目、手術後454日目
寒川神社には2時間6分で到着。
涼しくなって、少し速くなりました。
流鏑馬が行われるようです。
ちょっと興味があったのですが、10時までは待てません。
いつものように海岸へ。
今日はかなり波が高いです。
さらに1時間で江ノ島へ。
川のそばでパンケーキの朝食。
帰りはいつものようにパン屋へ。
今日は、あちこちで祭りが見られました。
近所でも。雨が上がってよかったですね。
2週間ぶり。
シーズン94日目、ロードバイクを始めて396日目、延べ走行距離24,599.9km、延べ標高差262,837m
江の島 6:26-13:21
走行距離約118.3km、累積標高差1,358m、所要5時間13分、平均22.7km/h、消費2,496kcal
Gear: SPECIALIZED DOLCE
前十字靭帯断裂受傷 485日目、手術後454日目
寒川神社には2時間6分で到着。
涼しくなって、少し速くなりました。
流鏑馬が行われるようです。
ちょっと興味があったのですが、10時までは待てません。
いつものように海岸へ。
今日はかなり波が高いです。
さらに1時間で江ノ島へ。
川のそばでパンケーキの朝食。
帰りはいつものようにパン屋へ。
今日は、あちこちで祭りが見られました。
近所でも。雨が上がってよかったですね。