My favorite things-white, white!

自転車に乗って、美味しいものを食べに行ってます。秋から春はスキー、夏は登山も。前十字靭帯断裂するも手術して復帰。

ポタリング日記-95日目-多摩川(羽村堰)

2018-09-17 16:17:02 | 自転車
雲ひとつ無い秋晴れ。


シーズン95日目、ロードバイクを始めて397日目、延べ走行距離24,683.1km、延べ標高差263,315m
多摩川(羽村堰) 9:17-14:26
走行距離約100.7km、累積標高差918m、所要4時間18分、平均23.4km/h、消費1,881kcal
Gear: SPECIALIZED DOLCE
前十字靭帯断裂受傷 486日目、手術後455日目

昨日に続き、今日は多摩川へ。

羽村には2時間8分で到着。

アタマムシの大群の中を通り抜けてきました。口を開けられないのであまり呼吸が出来ず。厄介なことです。

いつものようにバーガーランチ。


帰り道。雲が成長しつつありました。朝は快晴だったのに。

今日は少し暑かったものの、走るには良い季節になってきました。


最新の画像もっと見る

コメントを投稿

ブログ作成者から承認されるまでコメントは反映されません。