予報ではあまり安定しない天気だと。朝のうちは厚い雲に覆われていました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/67/85/c7e69ff6a425e486622e0d6bfd8a1c22.jpg)
午後になって雲が切れ、青空が見えてきました。
出発が遅かったので、羽村まで行けそうにはありません。
いつか行こうと思っていた、尾根幹に行ってみることにしました。
シーズン20日目、ロードバイクを始めて591日目、延べ走行距離33,497.0km、延べ標高差369,920m
尾根幹 13:14-17:18
走行距離約76.1km、累積標高差949m、所要3時間19分、平均22.8km/h、消費1,640kcal、ATL=61.5、CTL=49.2、TSB=-12.3
Gear: GIANT TCR ADVANCED 1 KOM
風向風速 14:00 N4.0m/s, 16:00 NNE4.0m/s
前十字靭帯断裂受傷 1025日目、手術後994日目
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/41/ca/66c095c085a7252cb6f41907fecd7c1d.jpg)
いつものように多摩川を走りました。強い向かい風に苦しめられて55分、いよいよ尾根幹へ。
南多摩尾根幹線道路、通称「尾根幹」。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/70/3e/6a1d006ff426d62ada4903ba820d3c8d.jpg)
多くの自転車乗りが集う聖地ながら、実は来たのは初めてです。
2020東京オリンピックの自転車競技のコースの一部にもなっているということです。
3年前にも来たことのあるベーカリーまで行ってみようと思います。
地図をチェックしないで走ってきましたが、立ち止まってチェックした場所が、正に曲がるべき交差点でした。
はるばる37.5kmもやってきたのですが、ベーカリーは本日休業。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/64/48/fd3fdc954f648d30e03a42cb7458999c.jpg)
仕方なく、もと来た道を帰ります。
帰り道、都心の高層ビルの眺めがなかなか良いです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0e/7b/09e3a869e8f72def71318c2286b0458b.jpg)
行こうと思っていたベーカリーが休みだったので、最後にいつものベーカリーへ立ち寄り。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/22/fa/ea5753158115b6732772b16735da2279.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/67/85/c7e69ff6a425e486622e0d6bfd8a1c22.jpg)
午後になって雲が切れ、青空が見えてきました。
出発が遅かったので、羽村まで行けそうにはありません。
いつか行こうと思っていた、尾根幹に行ってみることにしました。
シーズン20日目、ロードバイクを始めて591日目、延べ走行距離33,497.0km、延べ標高差369,920m
尾根幹 13:14-17:18
走行距離約76.1km、累積標高差949m、所要3時間19分、平均22.8km/h、消費1,640kcal、ATL=61.5、CTL=49.2、TSB=-12.3
Gear: GIANT TCR ADVANCED 1 KOM
風向風速 14:00 N4.0m/s, 16:00 NNE4.0m/s
前十字靭帯断裂受傷 1025日目、手術後994日目
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/41/ca/66c095c085a7252cb6f41907fecd7c1d.jpg)
いつものように多摩川を走りました。強い向かい風に苦しめられて55分、いよいよ尾根幹へ。
南多摩尾根幹線道路、通称「尾根幹」。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/70/3e/6a1d006ff426d62ada4903ba820d3c8d.jpg)
多くの自転車乗りが集う聖地ながら、実は来たのは初めてです。
2020東京オリンピックの自転車競技のコースの一部にもなっているということです。
3年前にも来たことのあるベーカリーまで行ってみようと思います。
地図をチェックしないで走ってきましたが、立ち止まってチェックした場所が、正に曲がるべき交差点でした。
はるばる37.5kmもやってきたのですが、ベーカリーは本日休業。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/64/48/fd3fdc954f648d30e03a42cb7458999c.jpg)
仕方なく、もと来た道を帰ります。
帰り道、都心の高層ビルの眺めがなかなか良いです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0e/7b/09e3a869e8f72def71318c2286b0458b.jpg)
行こうと思っていたベーカリーが休みだったので、最後にいつものベーカリーへ立ち寄り。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/22/fa/ea5753158115b6732772b16735da2279.jpg)