今日から9カ月も後半に入りました。
残りの妊婦生活も少なくなってきたなぁ。
で、今日は午後から病院のマタニティビクスへ。
全部で10人ちょっとの妊婦さん。
20週からOKらしいんだけど、
みんなお腹がでかい!!!
でも、聞いてみると私よりちょっと週数がいってるくらい。
あれれ、私のお腹は小さいのか!?
インストラクターの先生にも、「まだまだでしょ?」とか言われるし。
これでも十分メタボだと思うんだけど・・・。
内容はというと、結構みっちり動いた!
暑かったし、妊娠中は体温が高いってのもあるんだけど、
この私が、汗をかくくらい動いた!
でも、やっている間はぜんぜんきつくなくって、
むしろ体が軽かった
ただ、先生の動きを真似するのが難しくって、
自分のできなさに笑ってしまった(笑)
リズムには乗れるんだけどね、模倣ができないのです。
なんどか「あれ?」ってなってしまいました。
ママ友・・・とまではいかなかったけど、
何人かの妊婦さんとも話ができたし、
また来週行こうと思います。
ん~、いい汗かいた
残りの妊婦生活も少なくなってきたなぁ。
で、今日は午後から病院のマタニティビクスへ。
全部で10人ちょっとの妊婦さん。
20週からOKらしいんだけど、
みんなお腹がでかい!!!
でも、聞いてみると私よりちょっと週数がいってるくらい。
あれれ、私のお腹は小さいのか!?
インストラクターの先生にも、「まだまだでしょ?」とか言われるし。
これでも十分メタボだと思うんだけど・・・。
内容はというと、結構みっちり動いた!
暑かったし、妊娠中は体温が高いってのもあるんだけど、
この私が、汗をかくくらい動いた!
でも、やっている間はぜんぜんきつくなくって、
むしろ体が軽かった
ただ、先生の動きを真似するのが難しくって、
自分のできなさに笑ってしまった(笑)
リズムには乗れるんだけどね、模倣ができないのです。
なんどか「あれ?」ってなってしまいました。
ママ友・・・とまではいかなかったけど、
何人かの妊婦さんとも話ができたし、
また来週行こうと思います。
ん~、いい汗かいた
具体的にどんなことやったのか今度教えてね!
さてこれから健診予約を取らなくちゃ!
とりあえず今日は筋肉痛にならなくてよかった。
内容はほぼイメージしてたのに近かったよ。
ところどころ妊婦っぽいのがあったけど。
でもやっぱり鏡と対面しながらってのは
抵抗あるわ・・・。