☆ゴーヤちゃんぷるーのチーズ焼き☆

おはようございます
昨日は、農協へお買い物。。。でもお野菜がいつもよりかなり品薄でした




先月の台風17号でまたまた塩害がありさすがのおうちゴーヤも全滅～
小さい実で頑張っていたのもふっ飛びそうだったので前日に全部、収穫。



昨日は、そんなおうちゴーヤをたっぷり使ったよるごはん～






　『ゴーヤチャンプルーのチーズ焼き』



いつものゴーヤちゃんぷるぅー。
大好きなチーズのっけてトースターでこんがり美味しくいただきました



　『れんこんとゴーヤのツナサラダ』



シャキシャキ蓮根とゴーヤツナ。。。でサラダもモリモリ。




その他…
　『茄子と甘長ししとうの揚げめんつゆ漬け』




　『五目豆煮』と『かにのお味噌汁』




　『豆腐とエリンギのお好み焼き』



いただいたお好み焼きの素でお豆腐入りのお好み焼き作りました～。
子供用に甘ーーいタレになっちゃったけど。。。もっちり美味しかったです。



今日は、学校でお兄ちゃんが枝豆の収穫。お姉ちゃんがお芋堀り。。。とっても楽しみにしてます

　　　　　　今日も温かい食卓が囲める事に感謝して

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