8月22日（木）
Kinetikos Labにて、大室泰三さんの指導するグループクラスを受講しました。
先月の「熱く語る夜」からの流れで、敬子さんトキ子さんとご一緒です。
この3人が揃って、メタボリックレジスタンス系サーキットクラスとなれば、そりゃノリノリ！になること間違いなし！
ん10年に渡り（笑）フットネス業界にいる私たち。
「しっかり動く＝笑顔で楽しむ」が骨の髄まで身についちゃってるんですよね。
3人とも、心拍数と体温が上昇するにつれ盛り上がっておりました。（笑笑）
そして、今回も的確なキューイングと絶妙なエクササイズ構成を披露してくださった泰三さん。
とても勉強になりました！
終了後は美味しく呑んで食べて！
おかげさまで、純粋に楽しい！！！時間を過ごすことができました。
トキ子さん敬子さん、そして泰三さん、ありがとうございました。
次はSibtex®️でお会いしたいですね。
8月23日（金）
開催のサポートをさせていただいている近藤拓人さんセミナー。
今回は「感覚と運動の統合：感覚①基礎＆体性感覚」という内容でした。
脳に適切な「感覚情報」をインプットすることで、姿勢・動作・痛みなどのアウトプットを変容し、日常生活動作のクオリティを上げる、その基礎的な考え方について。
また、動きにおいて体からの感覚入力の要となる、体感覚機能の評価及び改善方法などを学びました。
実は、わたしは２回目の受講なのですが、あと３回は同じ内容で受けたいくらい、面白くて、内容が濃い講座です。
今回も近藤さんのレクチャーに引き込まれました。
Pontomedullary Reticular Formation (PMRF)橋延髄毛様体形成。。。。
これの機能不全がね。。。。（脳みそに大汗）
と、ひとりごちるなり（笑）
杉並地区での近藤さんセミナーに、ご興味のある方はこちらからどうぞ。
運動と感覚の統合：感覚②視覚システム
2019年10月4日（金曜）
https://ssl.form-mailer.jp/fms/fcafa377632945
運動と感覚の統合：感覚③前庭覚システム
2019年11月15日（金曜）
https://ssl.form-mailer.jp/fms/b6c84e10632992
※ 運動と感覚の統合:感覚シリーズは③までです。
（②は単独受講が可能ですが、③にご参加されるには①か②どちらかの受講が必要です）
また、全国で展開されている近藤さんセミナーは、 XPERTからもチェックできますよ〜。
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