８月４日（木）
木曜日はセッション休養日。
ゆっくり支度をして、午後スポルティックの会場へ。
電車に乗って３駅くらいで、忘れ物に気づいて途中で引き返したりしたので^^;
会場に到着したのは最終日の閉館間際となってしまいましたが、サクッと今年の傾向を見学。
今年のスポルティックは、従来以上に規模が拡大していて、フィツトネス界が元気になってきているのを肌で感じ
私もやる気充填できました。
TRXブースで、仲良しの美加さんと素子さんと写真。
その後、スポルティック会場の国際展示場駅からは湘南新宿ラインで反対側の埼玉土呂駅に向かい、
スタジオBODY VOICEで岸美和子さんのアロマセラピーを受けてきました。
実は私、２０代から３０代後半まで、半月板損傷、脊椎分離症、肩関節鍵盤断裂はたまた、
前距腿靭帯断裂などを抱えながら長い間アスリートとして肉体を酷使し続けておりました。
おかげさまで、クライアント様の身体の状況を理解するにはとても良い経験をしています。
今は、ピラティスや他のムーブメントのおかげで、普通にはとても快適に動いてはいますが、
５０歳を幾年か超えて（笑）、今まで以上にケアが必要と実感しております。
岸さんからも、しっかり昔の古傷の影響を見破られてしまいました。
丁寧に全体を緩めていただき、そのあとゆっくり飲みながら（≧∇≦）
お互いの近況を語り合いました。
楽しかった〜。
おかげさまで、翌日は心も身体もスーっきり！！！
良い休日でした。
そして！岸さんの施術をYAPFでも月１回のイベントとして提供させていただくこととなりました！
９月から来年３月までの第４週金曜日
12時30～14時30。15時～17時の二枠です。
ご興味のある方ご連絡お願い致します！
リラクゼーションからアスリートのしっかりアプローチまで対応していただけます。
お楽しみに^o^
杉並・武蔵野エリア
JR西荻窪駅より徒歩１分 パーソナル・少人数制でピラティスとフィットネスを提供します。
