「YA Pilates&Fitness 西荻窪のピラティススタジオ」記事一覧
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89歳母の日常
(2023-12-04 20:05:17 | 日記)
先週は、新潟の実家に帰省しました。 ... -
第5足趾末節 - 中節癒合骨骨折で思うこと
(2023-11-27 20:45:27 | 日記)
11月27日 1ヶ月ほど前に右足の小指を骨折したのですが(経緯ブログ)今日よう... -
卓球観戦の面白さとは?
(2023-11-20 20:17:22 | 日記)
今日は「にわか卓球見るオタク」ネタ。 先週金曜日(11/17)は片道2時間強を... -
小さなラッキーの連続で「踏んだり蹴ったり」を乗り越えたよ
(2023-11-13 19:45:16 | 日記)
昨日(11/12) スズキジャパンカップ2023 第40回全日本総合エアロビッ... -
「Align-Pilates」機器体験で感じたことを
(2023-11-06 22:24:16 | 日記)
昨日(11/6) イギリス発のピラティス機器「Align-Pilates」の体... -
卓球ばっかり見てる😆
(2023-10-30 19:22:53 | 日記)
今年も残すところ2ヶ月とちょっとですね。 ... -
2023 キネティコスサミット
(2023-10-23 23:13:50 | 日記)
10/12,22(土・日) 2023 キネティコスサミットに参加しました。 ... -
友との時間
(2023-10-16 21:40:29 | 日記)
とても気持ちの良い天気だった今日(10/16) 早めにセッションをきりあげて、... -
スポーツの日は研修してました。
(2023-10-09 21:29:03 | 日記)
スポーツの日ですね。 私は、都内大手フィットネスクラブの社員様向けピラティス研... -
ペンジュラムな講習会
(2023-10-02 21:45:23 | 日記)
先週金曜日(9/29)は「ARITE SPACE:ピラティスエッセンシャルエクサ... -
今週末が楽しみ。
(2023-09-25 19:55:50 | 日記)
ピラティスの養成コースを指導させていただくときの悩みが、基礎解剖とか基礎運動学を... -
資料作りの合間に感じたこと。
(2023-09-18 20:55:12 | 日記)
3連休。いつも週末にお越しくださるお客様たちが、3日間に分散していらしたので、な... -
資料作りに便利なサイト
(2023-09-11 19:49:31 | 日記)
オンライン・リアル問わず、運動指導者がセミナー用のコンテンツを作る時に苦労するの... -
ヒタヒタと迫りくる足音と
(2023-09-04 21:25:18 | 日記)
後ろからヒタヒタと迫りくる足音。 私の背後に真っ直ぐ進んでくる。 「またか」... -
お昼寝にて
(2023-08-28 19:35:42 | 日記)
なかなかに涼しくなりませんね。 流石に先週... -
ITTピラティス・ライブラリーできました!
(2023-08-21 21:17:32 | 日記)
同業者の皆様。 キネティコス・プロ・システム:KPS2.0にITTピラティスの... -
良いインプットとふらり飲みとの間で
(2023-08-07 20:55:42 | 日記)
(来週はブログお休みします。) スタジオのある西荻窪。 最近、「お気軽にどぞ... -
ドームといえば
(2023-07-31 18:29:29 | 日記)
すごく暑い日が続いておりますが、皆様お元気ですか? 女子サッカーのワールドカッ... -
脱水症を早めに見抜くことも
(2023-07-24 21:26:06 | 日記)
関東も梅雨明け。 今年はまだまだ暑い日が続きそうですね。 念の為、スタジオに... -
暑いからこそ
(2023-07-17 20:30:10 | 日記)
暑いですね。 麦茶が美味しい! 昼間は麦茶、夜は似た色の泡の出る飲み物で、暑...