アメリカ ミシガンから帰りました

お久しぶりです　月曜日夜　無事帰りました

婿殿のお母様　娘夫婦や孫達と　楽しく過ごしてきました

2週間　長いと思ったけれど　あっと言う間でした

13日出発して13日夕方に到着して

荷物を置いてすぐ　デトロイトタイガースの球場に

9 時過ぎまで明るくて　映画の世界に入り込んだ様な感じでした

その後　盛り沢山に　色々な所に連れていてもらい

美味しい食物をイッパイ頂きました

 

13日　出発の時　婿殿の弟さんが　神奈川から

中部国際空港まで　お見送りに来て下さいました

「いっぱい失敗しておいで　それが良い思い出になるから」

と　手続きやら色々面倒を見て下さいました

何て良い弟さんでしょう・・有り難うございました

 

火曜日　朝食を食べていたら電話が鳴って

「毎日電話してたんですよ」と　仰って それからバタバタ・・

13日～2 5日まで休みと　色を変えて　葉書きを出していたのですが

近頃用心が悪いので　表の貼り紙や留守電にしていなかったので

「3 回も来たのよ」とか　言われてしまいました

「娘さん所に行けて良かったね」とも　言って頂きました

「他に行かずに　待っていて頂いて　本当に有り難いね」と　感謝　感謝です

お留守をお願いしていた　お隣さん　有り難うございました

無事月末の支払いも終わって　日常の生活に戻らなくては・・

後１日

昨日（１０日）は台風で　交通がかなり乱れていましたね・・

娘達の乗る１３時過ぎの飛行機は１７時過ぎになったようです

私達は１３日　朝７時頃家を出ます

トランクに手当たり次第服を詰め込んで　

薬もイッパイ入れて　是で大丈夫かな？？

今日も散歩に行って来ました

家を出ると風がヒンヤリ　冷たかったです

 

金曜日　夕方　香港からの　お客様が来て下さいました

ご主人様が脳梗塞で倒れ　認知症になったみたい

犬も認知症で　と言って来られた方です　３月末　

「主人も犬も元気になりました　是で最後になります」

と言って帰られたので　もう来られないかと思っていました

「あれから　犬が元気が無くなったので　残っていた生薬を

なめさせたら　元気になって走りまわっています

高価だけど　ホント良く効きますね・・」と笑っておられました

幸せなワンちゃんですね～

その時　ご自分も駅に　

財布やカードの入った鞄を忘れて

見つかったのですが　冷や汗をかいた　

と仰っていたので　

脳のシナプスの伝達を良くし　

脳の働き良くする方の生薬を

「ご自分も予防に飲まれたら

私も試験の時にズット飲んでたんですよ」

と言っていたので　飲まれたようです

「目のかすみと　目の奥のボーっとした

感じが取れてすっきりした」

と仰っていました

１３日から２５日まで休むので

　間に合って良かったです

常連さんには休みの葉書きを

出しているのですが

香港の住所までは　

お聞きしていませんでした

だいたいの方は落ち着いて

安心して行ける　と思っていたら

今月になってから来られた

６０過ぎ奥様は　最高血圧２０７　

最低血圧１０４　心負担１７０００近く　

血管の弾力もカチカチで

様子を見ながら　薬の飲み方を

調節しようと思っていたら

娘さんが熱を出して　飲んだら

調子が良くなったので

薬が足りなくなって

５日後　来店して頂き

最高血圧１８０　最低血圧９６

心負担１４０００になり血管の弾力も

正常になっていて一安心しました

でも、まだまだ数値が高いので

このまま続けて頂く事にしました

今日（前回から４日目）来て頂いて　

血圧等は　あまり変わらなかったのですが

血管の弾力は　より良くなっていました

いよいよ出発まで　後１日になりました　

ダイエットを取るか 健康を取るか

今日も　朝から蒸し暑いですが　朝の散歩は気持ちが良かったです

歩き始めて水筒を忘れたのに気が付いて　

取りに帰ろうと思ったら　「帰らなくて良い」と言われて

夫が持ってるからいいか・と　仕方なく歩いてきましたが

身体に水分が多いのか　咽喉の渇きがありませんでした

ミニトマト食べて来たからかな？

昨日は立秋　空も雲も秋の気配です

セミとコオロギが仲良く鳴いています

 

先日から　体調が悪いと言って来る人に

水分量　蛋白質　ミネラルが足りない人が多いです

汗をかいて水分・ミネラルが減っている以前の問題です

御自分が水太りで水分を控えていると　仰るのですが

脂肪が多いので　プリントアウトした紙を見てケゲンナ顔をします

若い人は　「太るからお肉は食べない」とか

年配の方は　「コレステロールが高いから肉はたべない」とか言います

手足は良いけれど　内臓脂肪が多い

と言うと　なおガッカリ・・

是で水分を控えると

脱水症状をおこします

蛋白質は頭の栄養にも必要です

頭がちゃんと働かないと　

考える事も出来ないし

やる気が出ません　

ちゃんとバランスよく食べて

身体を動かす事が健康の第一歩です

「お肉がイヤならお魚　豆類　お豆腐も良いですよ」

と言うと　「お豆腐は美味しく無い」

お豆腐は身体に必要な津液を増やします

身体にいらない水　濁液　痰湿は出さなければ病気の元

「何食べてるの？」と言いたくなる

元気が出なくて当たり前でしょう・・

こんな子お嫁さんに貰ったら大変だな～

男性がお料理する時代　私の夫も定年退職後

私が大学に行きかけてから　お料理をし始めました

お箸も片付けた事の無い人なのに・・

テレビでお料理をしていると　メモを取り出し

材料を買って来て　出来あがったのを自慢しています

自分で材料を買って来て　やり始めると楽しい様です

「ちょっと　辛い」と思う事もありますが　

そこは我慢して褒めます

お婆ちゃんが作っていた様な

お料理が　お袋の味で　

毎日食べても飽きません

ご飯と具沢山の味噌汁からでも

作って欲しいと思うのですが・・

外食や出来た物を買って来て

食べるならバランスを考えて・

「“不通則痛　不栄則痛”　認知症になったら困るよ」　

と言える人には言ってますが　それが言えない人もいます　聞く気がない人・・

解ってもらえると思って「ダイエットをしたらだめ」と言って　怒らせてしまった事があります

　

 

漢方の勉強会に行って来ました

昨日は　漢方の勉強に大阪まで行って来ました

大阪駅は　ものすごい人でした　

最初は　“精”　のお話

“精”　の多少が問題で　

しっかりしていれば長寿である

精は人体の構成　生命活動の維持　

成長壮老死　生殖機能に関係する　

とお話が始まりました　それから

傷寒論の陽明病の勉強に入りました

陽明病とは胃　大腸になります

飲食物が胃で消化され“後天の精”が作られます

親からもらった“先天の精”に

飲食物から化生した“後天の精”が補充されて

生命活動が行われていきます

飲食物を適切に取らずにいると

結果　元気に暮らせない　

先天の精が少なくても

適切に食べて生活していれば

“後天の精”が補われて元気で暮らせる

大昔の本にも書いてありました

だから　腰痛　関節痛だけでなく

不妊　アンチエイジングも補腎が必要になり

認知症にも補腎が必要になってくるのです

娘達が帰って来た時に　妊娠病の勉強をしていました

孫娘が　「ライチが美味しい」と　話をしたので

“ライチ”は　“安胎薬”といって　お腹の赤ちゃんに良い事を話して

楊貴妃という世界三大美女の一人が大好きだった事

お妃様は丈夫な赤ちゃんを産んで　賢い子に育てる事が

大事な仕事であった事を話すと　興味を持ってくれたようです

オニバスの葉に子供が乗れるのも不思議がっていました

美味しく食べて健康になれるのが一番良いし

弱い子を産むと　子供も　お母さんも　お父さんもシンドイね・

今から身体を丈夫にしておかないと　急に丈夫にはならないよ・・

孫達が行ってしまって

今日は　朝起きたら７時前になっていました

娘や孫達は婿殿の実家でもう　起きてるかな？？

親子４人で歩いて行く後姿を見ていると

大きくなったと思っていた下の孫は　まだまだ小さい・・

話す言葉が大人と同じようになって　

よく食べる様になっていました

食べ過ぎたのか「お腹が痛い」と言いだしたので

小さい小さい粒の漢方薬を１粒あげたら　コックン飲んで

「まだ少し痛い」と言うので　「それじゃも一粒どうぞ」

「普通はいくつ飲むの・」と効くので

「９歳は２粒　大人は３粒よ」と言うと

「ふ～ん　そうか」と　又コックンと飲みこみました

大分に行く前に「おばあちゃん　黒丸ちょうだい」

薬の名前は“黒丸”では無いのですが　

彼のイメージがそうなのでしょう・・

「一瓶お母さんに渡しておくね」と言うと　嬉しそうに「うん」

娘や婿殿が気に入ってくれている生薬を　

それ用の小瓶に入れてやると

嬉しそうに１粒飲んで　持って行きました

日本に帰った翌日　朝早くからアメリカ大使館に行ったら

冷房があまり効いて無くて　前回は早く済んだから　と思ったのが

「人がイッパイで長時間待たされた」と　言っていたので

暑気がさしたのでしょう　

アメリカでは“卵かけごはん”が出来なかったので

“卵かけご飯”が食べたいと　言って　ご飯３杯お変わりし

お爺さんが“卵かけご飯をするなら”と　赤い卵を買って来たので

「ほら　黄身が違うでしょう」と　比べて見せてやると「ほんとだ～」

毎朝　卵かけご飯をお代わりして　大きくなったと思って

こちらもストップをかけなかったのです

美味しそうに食べるのを見て　こちらが嬉しくなっていたので・・

お姉ちゃんは　お母さんと並んでいると　

同じような身長になっていました

ポヨ～ンと　何か頼りなかったのが　引き締まっていました

「２人ともシッカリしたね」と言うと　夫が「りくは落ち着いたな」

苦労した分　成長したんですね・・

 

何か抜けたような感じでボケーとしていたら

お客様が来てくれました

お嬢さんが料理人さんと　幼稚園の先生のお母さん

「火傷のスプレー２本もらっとくわ・・」

フライパンや油で火傷をした時　跡型が付かず　

痛みも取れると気に入って頂いています

「１３日からやね　気を付けて楽しんで来てね」と言ってくれました

肝臓の手術をしなかった御主人は　普段用　飲みに行く時・緊急用

違和感・痛みを感じた時用　３種類を１箱ずつ買って行ってくれました

是で私達が帰るまで大丈夫かな？子供さんの話を嬉しそうにしていかれました

良いパパさんをされているようです　ホント・子煩悩なんです・・