こころの薬

こころの薬を探しています

『病気』
よく見ると、気を病むと書いてありましたね。
病は本当に気からです。介護の仕事を始めてから、いっそう強く思います。

不安とか心配とかストレスとか孤独とか
いったいどこから湧いてきてしまうのでしょう。

不安とか心配とか孤独とかが無い世界って
どこかに作るのではなくて
幸せだと感じられる心が作るものだと思った


今日、心と魂の違いを教えてもらった。
心は外側を向いていて日々起こる様々な出来事に色々な感情を持つ
魂は内側を向いていて生まれてきた理由・役割を知っている
そして魂の深～いところは皆とつながっていて、それは宇宙へとつながる。

心って自分でもどう扱って良いか分からない
感情は色々なものに翻弄され彷徨い歩く
魂とだけ向き合っていければ良いのに。って自分でも思うけど
心を無視すると何だか心は甘えん坊でひねくれているので
必ず仕返ししてくる（笑）

あ～悩ませるなぁ、私のこころ。
大事にするからひねくれないでくれぇー

と言うわけで

こころの薬を探しています。