いろいろな所で紹介されてまーす

こちら昨年出版された『からだ美人になる自然派レシピ』

博士の村上志緒さんと一緒に私も監修させていただいた本です＾＾


この度
ソトコトの最新号に紹介されていましたー

わたしも目撃しました！！！！



他にも、自休自足や田舎暮らしの本にも掲載されているそうです★

嬉しいですね～

こんな感じで載ってます↓
編集して下さったトランローグのＨＰ

魔女の部屋

たえこの部屋

では、ありませーん



コチラは高尾ＴＯＵＭＡＩ＆ＡＭＡＨＩＮＡチャリティー魔女屋で使わせていただいてる魔女の部屋★
とってもステキな空間でございますぅ。

昨日は５名さま、魔女の望診をやらせていただきました。

まだまだ修行中のたえ魔女の望診術を受けていただきありがとうございます。

身体の話から自然界の話、こころ、仕事、暮らし。。etc



みなさんが少しでも笑顔になりますように。。。

キラキラできる居場所が見つかりますように。。。

と、願いながら望診をやらせていただいています。


　　　　　　　　


魔女の部屋に来て下さった方から。。。

・本当に身体とこころはつながっているんだ。。。という事を教えてもらいました。

・帰ったらポテトチップス食べようと思っていたけどそれを辞めて教えてもらったレシピを
　作ってみます。

・自分の食べ物を選ぶ感覚が合っていたと知れて良かった！

・身体の研究会に参加したい！！

中には、涙ぐむ方も。。。＾＾


たくさんの話、たくさんの気をいただきました。

そして私自身の良い経験となり、活力となりました。

あっと言う間の９０分でドタバタ気味。。。だったことお許しくださいませ。

とても楽しい一日でした　ありがとう


興味はあるけれどーまだいらしてない方

カモーーーン



おっと、こちらＴｏｕｍａｉで食べたキッシュプレート
美味しかったよ～～

藍染めワークショップ

いつも草木染めを一緒にやらせてもらっている師匠宅にて今回は藍染めにチャレンジ
私は今回は気合いを入れて風呂敷サイズの布を染めてみました。この風呂敷をバックとして活用するのだ～

みんな染めたいものを色々と持ってきたよー
染めで生まれ変わったものをまた愛用できるのが何より楽しい。
事前に豆乳につけたものや輪ゴムや紐で結んだもの、コットン生地、刺繍入りのブラウスやシミのついたシャツetc....どうなるかな？！


まず、藍染めの粉を水に溶かして掻き混ぜ泡だたせます。その泡は色ムラになるので取り除く。
　　　　

豆乳に漬けてない人は色が入りやすいように薬に浸してから、先ほどの藍の粉を溶かしたものの中に入れます。
藍の色を濃く出したいものは一番先にいれます。同じ濃さにしたい場合は一度にバケツの中に入れてしまいます。
写真では分かりずらいのですが、５分程漬けこんでから取り出し空気に触れると緑色から藍色に変化するのでーっす！
好みの濃さになったら取り出し、酢酸の液体に漬け→水洗い→定着の液体(糊付けみたいなもの)に漬けて乾かす


これは師匠の今までの作品たち。ビワ・春菊・ブラックベリー・そばがら・せんだんぐさ・セイタカアワダチソウ　などなどなど
同じ植物でも媒染によっての色の違いなど教えてもらいました。おもしろーーい！！みんなテンションあがり春から何で染めをしようか
妄想はふくらみます～


これは蚊帳の藍染め☆ステキ☆



冷たい雨の降る中だったけど、みんな染めに夢中で寒さなんか気にならーん
って感じでしたね。



これは私の作品たちを乾かしているところ。結んだ輪ゴムをとった時のガラを見るのが楽しいんだな。




こちらは師匠の旦那さまが手作り石釜で焼いたパン！！！！石釜もパンも手作りです！！！！！
ほっこりシチューおいしかったなぁ。。。人参や大根も畑からとってきたもの❤しあわせだ

1月２９日 魔女の望診術＠高尾Ｔｏｕmai＆ＡＭＡＨＩＮＡ

１月２９日の魔女の望診術はご予約が全て埋まりました。ありがとうございます☆



　魔女の望診術　冬のからだ　


ぴゅうぴゅう北風の堪えるこの季節　

植物たちは葉を落とし、エネルギーを根に降ろし

ひっそりと春を待ち望む

でもでもでもね、見つけたよ！すずかけの木の下に毎年出てくるフキノトウ！！！

そうそう　植物も私たちの身体も冬を経験しながら春の準備をしているんだねー



暦の上では１月１７日から冬の土用(冬の終わりの１８日間)に入り２月４日には立春

この変わり目、実は私が苦手な時期。。。。

季節の変わり目は体調を崩す方は多いですよね

それに加え年末年始の暴飲暴食、冷えなどで身体は結構オツカレちゃんです。


そんな身体さんの声を一緒に聴いてみませんか？？


高尾にあるＴｏｕｍａｉ＆ＡＭＡＨＩＮＡという素敵なカフェ＆雑貨屋さんのスペースをお借りして
チャリティー魔女屋を開催いたします。

チャリティー魔女屋では、望診術と薬草ローションや今が旬のゆずを使った保湿クリーム
私の監修した本などの物販も行います。


＜望診術＞

望診術とは主に顔の状態を見て、身体からのサインを読み取り
病気として症状が出る前の段階で身体の不調を知る技術です。
吹き出物や肌の色、目や舌の状態、眉毛の生え方からホクロの位置。かゆみ・痛みなどetc...
未病の段階で身体はたくさんのサインをあなたに送っています。
その気付きのお手伝いをさせていただきます。

身体との対話を深めていくうちに、それは自然界との対話へと繋がっていきます。
五感を研ぎ澄まし、身体の声を聴いてみましょう。

診断では、あなたの身体からのメッセージをお伝えし、食事やお手当ての処方箋をお出しします。
今のあなたの体調と生活スタイルに合った１食分のレシピ＆レシピ作成中にリラックスお手当て処方いたします。
★山村慎一郎氏に師事。望診法マスター認定を受けています。

◇診断料：３０００円（９０分）　※１食分のレシピ＆お手当て付♪

◇時間帯：１０：００ご予約済み／１２：３０ご予約済み／１４：００ご予約済み／１５：３０ご予約済み／１７：００ご予約済み
◇ご予約方法
お名前／時間帯／メールアドレス／当日連絡の取れる電話番号
をお書き添えの上、下記メールアドレスへお申込み下さい。

sommeliere.taeあっとまーくgmail.com　（あっとまーくを＠へ変えて下さい）



＊＊＊　魔女屋って？？？　＊＊＊

『魔女』　なんて聞くと、なんだか恐ろしい人を想像する人も少なくないかもしれませんが
本来の魔女とは素晴らしい感性と能力の持ち主です。

キリスト教よりも昔から存在する自然崇拝者の巫女・産婆・薬師であり豊作を祈り生命の誕生や病の治療に携わる人。
すなわち人々の命を守り、人と自然を繋げる役目をする人。

そんな魔女を見習い、私は現代版魔女を目指して色々と活動をしてきました。

薬草に詳しいおばぁちゃん家に通って明治の医薬品の作り方を学び

身体に合った処方が出来るようにと、望診法を学び

仲間と一緒にセルフケア研究会を開催し

自然界の中で私たちが生き生きと楽しく生きる術を模索し続けています。



私のＨａｐｐｙが、みなさんに波及することを知っています。

ひとりひとりのＨａｐｐｙが、みーんなに届きますように。みんなが本来の自分らしさを手に入れ、繋がりを取り戻し、こころ穏やかに暮らせますように。。。

☆今回の売り上げの一部はタイの洪水支援に寄付させていただきます。


魔女屋　小林たえこ