第１回ハーバリスト講座

『第１回ハーバリスト講座』ひとまず、無事終了しました

たのしそうだね！生き生きしてるね～って皆に言われた
だって、楽しかったもーん

この講座を企画して、そして私に声をかけてくれたanjuさんに感謝

私は４時間の講座の中の半分、実習の部分を担当させてもらってます。
今回は相模湖の春を感じながら、『薬草の赤ちゃん採取』にTRYしました。

今回のポイントとしては、ガイドブックや知識に頼らず、自分の感覚・五感を使って自分に合う薬草・野草を探し出してもらう。という事をしました。
みんな思い思いの薬草・野草ちゃんを見つけられましたねっ！

ガイドブックを通してみると、ひとつのモノにしか見えたかった野草が
自分の感覚を使って、それを一つの命ある生命体として見ることができると同じ薬草でもそれぞれみんな個性的。
みんな振る舞い方が違う、大げさだが生きざまが違うのだ。

参加者の『採取したヨモギが愛しい‥』の言葉にあ～、ちゃんと伝わってる
と、嬉しくなった

そう、ひとりひとり違う。
植物もそうだし、自分たちもそうだ。
育った環境も、体質も体調も性格も何もかも。季節も移り変わるし、一定のものはない。
答えはガイドブックには無くて、自分で探るしかない。
もちろん、先人達の経験や残してくれたものは受け継いでいくけどね♪

anjuさんとの打ち合わせ中に何となく『自分用の薬草ガイドブックみたいなの作ってみたいんですよ～』なんて言ったら
話が盛り上がって講座参加者にも『ＭＹ薬草ブック』を作ってもらうことになった。
身近にあり、都内でも比較的見つけやすい薬草を１０種類ピックアップした。
それを１年かけて観察したり調べたり実際に使ってみたり感じたりしたことを書き留めてもらう。
１年後には、自分用の薬草ブックが出来上がるのです♪

これはとても楽しみ。
なにせ自分が一番やってみたい
みんなとシェアするのも楽しみだなぁ


さて、自分が講座で頭いっぱいだったので写真など撮れませんでしたー
詳しい記録はコチラにUPされると思います！

取り急ぎ、実習の部分の感想でしたっ

食べ方

頭ん中は【食】でいっぱいだ。
食べ物以外も含む大きな意味で【食べる】ということに。

いわゆる食べ物（野菜・果物・飲み物etc...）の他にも
私はたくさんのものを食べていて
そして私はそれらのもので作られていて動いている。
太陽や空気や言葉や雰囲気やエネルギーも食べている。

そして、食べ物そのものも大事だが食べ方もとても重要だと思う。
良い食べ方をしていれば、多少の毒にもヘコタレないのではないかと。

食べ方を見直すことにした。
自分の中だけの決心だと揺らぐので（笑）ブログ上で約束ね。

①小食にする
②秩序をもって食べる
③夜食をしない
④朝食を少なくする
⑤よく噛んで食べる（一口５０回）

注意（大食を招くもの）
食卓塩・肉・鶏肉・卵・魚卵・チーズ・甲殻類
クッキー・マフィン・ケーキ
長時間料理のメニュー

とほほ‥↑結構好きなの多いな。

でもね、これは実感しているが
食べ過ぎる程だるくなり、動かなくなる。
食べ過ぎるとそれ以外のエネルギー（太陽・酸素・風・音）を
吸収できなくなるんだって。
例えば、本を読んでも吸収できなかったりするわけ。
何かを吸収するにはある程度空っぽデナイト。

今年は食べ物より食べ方を気をつけてそんで身体の変化を観察しようと思う。

人体実験

古民家JAZZ Vol.2

２８日の古民家ＪＡＺＺ Ｖｏｌ.２大盛況でしたぁ
足を運んでくださった皆様ありがとうございます。【１０８人！！】
たくさんの方々とお話しが出来て＆たくさんのツナガリを作れて魔女はタイヘン楽しかったです

オーガナイズの"病み上がりテンダーさん"のリズムがとても心地よく
誰でも楽しめるとても良いイベントだったと思います

初参加のワタクシ薬草ソムリエにも皆さんフレンドリーにしていただき
何だか初めて会った方々とは思えない程に良い雰囲気だったのです。
そんな感じって作れるようで作れなかったりしますよね。
主催者・出店者側の雰囲気ってやっぱりお客さんにも伝わるもんで
なんだか、みーんなオウチに居るみたいにリラックスしてたよ

んー、この感覚的な『ごゆるり感』って大事だし好きだし
こういう場がたくさんあれば良いなって思った。
お客さんと出店者、出店者同志の壁がない感じ
みんなが繋がりに来てるように思えた

私が薬草ソムリエとして出店する今回のネライは
私を知ってもらうこと＆みんなとお話しすること。
今回たくさんの人と出会えたしお話しできたし目標達成！
と同時に、色々注文もうけたし‥（お腹がいっぱいになる薬、面倒くさがり屋が治る薬etc..）
これからやりたいこともムクムク湧いてきた

もちろん、商品を売って車の修理費（笑）にあてたいってのも
あったけどねー
そんなのは、だんだん良くなっちゃって後半は物々交換になったり
お金もらうの忘れたりとかそんな感じだった。

もちろん、内容も楽しかったのですよ！
個人的には『餅つきとJAZZコラボ』かっこ良かったな～♪
落語もみんなでゲラゲラわらたし
遊び半分の古武道も笑った。
ご飯もおやつもお餅も美味しかったよ～




のりちゃんのマクロおやつ。美味しかったよ～
完売だったね！


コレ！餅つき！！なんかカッコイイんですよ。


自分の撮るの忘れてましたー
でも、こんな感じなのを売ってます♪