お弁当

マンネリ気味のお弁当ですが。


では、今日のお弁当。

今日は、海老とほうれん草のソテーと、ピーマンと牛肉炒めと卵焼きが、メインでした。

　　　　　　　　　　　　　　　　


昨日は、ハンバーグでした。

野菜は、ピーマンのソテーと、ブロッコリーのサラダ。

金平ごぼうも入ってます。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　



次は、鳥の唐揚げとブロッコリーときんぴらです。

この日は、台風接近で、店を休むかも！？と、悩みながら作ったお弁当です。

休むなら、お弁当いらないし～



　　　　　　　　　　　　　　　　



次は、牛肉のしぐれ煮と、海老とブロッコリーのサラダ、さつま芋、ピーマンの天麩羅と野菜のかき揚です。



　　　　　　　　　　　　　　　　



次は、鮭と、ささみとブロッコリーのサラダと、アスパラとウインナーのソテーです。



　　　　　　　　　　　　　　　　


いつも思うのは、緑黄野菜を入れること。

これだけは、気にしています。

あとは、あんまり考えない。

その時の安いもので、しかも、カンタンな調理でできるもの。