夏休みライド その１

走行距離：９７．３km

「お兄ちゃん、あの自転車かっこいいね」
「いや、よく見ると傷だらけ、泥だらけだぞ」

・・・はい、洗車します。


夏休みですが、いろいろ用事があって、ようやく走る時間が出来ました。とはいえ、久しぶりですし、暑いので、玉川兄弟に挨拶程度にしておきましょう。

まずは、国立まで。

暑いですが、まだまだ行けそうです。

くじら公園手前。このあたりまで来ると、人がぐっと減ります。

人が減って走りやすくなりましたが、暑さのせいか、ペダルが重く感じます。スピードも出ません。

何とか玉川兄弟に挨拶できました。手前の自販機で買ったコーラを飲んで、一息つきます。さぁ、帰りましょう。

福生南公園で水を浴び、ひとまずリフレッシュ。いやぁ、暑い。

ボトルの水を体にかけながら走ります。本当はこれでしばらく涼しく感じるのですが、涼しいのは水をかけた瞬間だけ。暑すぎます。

府中四谷まで帰ってきました。時間はお昼すぎで、日差しが強いのでコンビニ前にはほとんどサイクリストがいません。川沿いの日陰に避難しているようです。ボトルにドリンクを補給して、離脱しようと思ったところで、サイクリストに声をかけられました。
「氷が余ったので、いかがですか？」
やったぁ！よろこんでいただきます。ソロで走っていると氷を買っても余ってしまって困るので、買わないようにしていたんですよね。
今度から私も他の人に余りを譲ります。

氷水のおかげでだいぶ楽になりました。

夏空。




多摩川を離脱してからは、意識的に呼吸を深くして、ペースを落として帰りました。おかげでそれほど疲労を残さずに帰宅できました。