土曜日。曇り一時晴れ。自宅静養。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は13:00起床する。昨夜はそれほど夜更していないが、体がだるくて起き上がれなかった。眠い💤。
軽い腹痛があり、怠い。

午後買い出しのため外出する。外は曇りで蒸し暑い(-_-;)。


夕方遅くに羽田空港の運用が都心上空ルートに変更となった。少し撮影する。


夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は無し。昼食も無し。夕食はコンビニのビーフカレーで済ませる。

カロリー制限４５５７日目。今日の摂取カロリーは683Kcal。食欲が全然わかない。

明日は日曜日。明日も休みだ寝坊できる( ｀ー´)ノ。明日の天気は北東の風後南東の風晴れ一時雨の予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日の撮影。

西大井寸景。都心上空ルート。2024.08.24。自宅マンション共有部から撮影。
ANA　 (Star Alliance Livery)(B787-9　JA872A)。

OM SYSTEM OM-1mkII＋M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO ＋ MC-14