おはようございます。
今朝は07:50起床する。昨夜少し夜更かししたので眠い💤。
今日は在宅勤務だ。会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、スーパーフレックスで在宅勤務を開始する。

今日はデスクワークとTeams会議。
仕事の区切りをつけて定時で業務を終了する。
買い出しのため外出する。外は雨だ。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を顔に塗る。(-_-)。
今日の朝食はコーヒー。昼食は緑のたぬき。夕食はかに玉と総菜で済ませる。

カロリー制限4980日目。今日の摂取カロリーは1358Kcal。チャーハンにした方が良かった。
明日は土曜日。休みだ寝坊できる( `ー´)ノ。。明日の天気は東の風晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日の撮影。
西大井寸景。都心上空ルート。2025.04.11。自宅マンション共有部から撮影。
(BD-700-1A10 Global 6000 N916MM)。DMG Mori Co Ltd。

OM SYSTEM OM-1mkII+M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO+MC-14
今朝は07:50起床する。昨夜少し夜更かししたので眠い💤。
今日は在宅勤務だ。会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、スーパーフレックスで在宅勤務を開始する。

今日はデスクワークとTeams会議。
仕事の区切りをつけて定時で業務を終了する。
買い出しのため外出する。外は雨だ。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を顔に塗る。(-_-)。
今日の朝食はコーヒー。昼食は緑のたぬき。夕食はかに玉と総菜で済ませる。

カロリー制限4980日目。今日の摂取カロリーは1358Kcal。チャーハンにした方が良かった。
明日は土曜日。休みだ寝坊できる( `ー´)ノ。。明日の天気は東の風晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日の撮影。
西大井寸景。都心上空ルート。2025.04.11。自宅マンション共有部から撮影。
(BD-700-1A10 Global 6000 N916MM)。DMG Mori Co Ltd。

OM SYSTEM OM-1mkII+M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO+MC-14
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