おはようございます。
今朝は07:20起床する。昨夜も少し夜更かししたので眠い💤。
今日は在宅勤務。会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、スーパーフレックスで在宅勤務を開始する。
食欲がわかない。
お昼頃買い出しのために外出する。外は暑い。
今日は終日デスクワークとTeams会議。
仕事の区切りをつけて18:15頃在宅勤務を終了する。
疲れた。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食はコーヒー。昼食は卵焼き。夕食は肉そうめんなどで済ませる。
カロリー制限4553日目。今日の摂取カロリーは969Kcal。
明日は水曜日。通常勤務の予定。明日の天気は北東の風のち南東の風晴れ後曇りの予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日の撮影。
西大井寸景。都心上空ルート。2024.08.20。自宅マンション共有部から撮影。
JAL A350-1000 4号機就航(A350-1000 JA04WJ)。
OM SYSTEM OM-1mkII+M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO
今朝は07:20起床する。昨夜も少し夜更かししたので眠い💤。
今日は在宅勤務。会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、スーパーフレックスで在宅勤務を開始する。
食欲がわかない。
お昼頃買い出しのために外出する。外は暑い。
今日は終日デスクワークとTeams会議。
仕事の区切りをつけて18:15頃在宅勤務を終了する。
疲れた。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食はコーヒー。昼食は卵焼き。夕食は肉そうめんなどで済ませる。
カロリー制限4553日目。今日の摂取カロリーは969Kcal。
明日は水曜日。通常勤務の予定。明日の天気は北東の風のち南東の風晴れ後曇りの予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日の撮影。
西大井寸景。都心上空ルート。2024.08.20。自宅マンション共有部から撮影。
JAL A350-1000 4号機就航(A350-1000 JA04WJ)。
OM SYSTEM OM-1mkII+M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO