復職４９日目。晴。通常勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は06:15頃起床する。眠い('A`)。
朝食を済ませる。
眠い。二度寝する。

時間が来たので意を決して外出、出社する。
今日は曇だ。


今日も終日書類業務を行う。

今日も無事定時で退社する。
自宅へは18:15頃無事帰宅する。
疲れた。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れ悪化中(-_-;)。

今日の朝食は炊き込みご飯とフルーツジュース。昼食はなし。夕食は昨日の残りの出汁で作った野菜鍋で済ませる。

いつまで続けられるか糖尿病食(-_-;)。４８１日目。今日の摂取カロリーは1043KCal(-513Kcal)(-_-)。

明日も通常勤務の予定。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日は撮影に出かけて無いので２７日の在庫から１枚アップ。

B787、ゴーアラウンド。

E-3+ZD50-200mmSWD+EC-14

復職４８日目。晴れ。午前中通院。その後通常勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は06:30頃目起床する。
少し腹痛あり。そのためかなんか異様に眠いZzz。

今日は通院日だ。支度をして外出し電車とバスで病院へ向かう。

今日は１科目受診。精神・神経科だ。

診察の順番が回ってきた。
過去２Wの体調を主治医へ伝える。
薬が追加になった。
主治医からは揺り戻し（一時的に悪化）があっても気にしない様に指示される。

支払いを済ませる。

薬局で薬を購入する。全部で約\3000の出費だ(T_T)。
現在服用中の薬一覧
ルボックス錠50mg　×2　→　自己調節可。
ノリトレン錠25mg　×４
*デジレル錠25mg　×2
*サイレース錠1mg　×2
*ウインタミン細粒10%　×1
*リスミー錠2mg　×1　→　頓服５回分　New！
(*は眠剤として服用)。


今日は比較的順調だったので、出社時間に間に合う。
そのまま出社する。

今日は曇りだ。


今日もひたすら事務業務を行う('A`)。

今日も無事定時で退社する。
今日は少し買い物して18:30頃無事帰宅する。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れ悪化中(-_-;)。

今日の朝食は無し。昼食も無し。夕食は野菜と茸と豆腐の鍋を作る。

いつまで続けられるか糖尿病食(-_-;)。４８６日目。今日の摂取カロリーは982KCal(-574Kcal)(-_-)。

明日も通常勤務予定(-_-)。
明日体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日も撮影に出かけて無いので在庫から４枚アップ。

JAL　嵐ジェットの遍歴。
初代(B777-200　JA8982)


初代、ミリオンセールス後(B777-200　JA8982)


二代目(B777-200　JA772J)(B777-200　JA8982)


三代目(B777-200　JA8979)

E-3+50-200mmSWD+EC-14

復職４７日目。晴れ。腹痛で有給休暇('A`)。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は腹痛で06:30頃起床する。
頓服で痛み止めのブスコパン10mg×4錠を服用して様子を見る。

07:00頃、腹痛があまり改善されないので、ロキソニン60mg×2錠を服用して様子を見る。
副作用でひどく眠い。
会社に連絡して、１日有給休暇を貰う。

まだ痛みがあるので、09:00頃ロキソニン60mg×2錠を追加服用して様子を見る。
副作用で寝てしまう。

昼頃起床する。薬が効いて腹痛が大分治まってきた。
今日はいい天気だ。


昼食も軽く済ませて、
午後も寝て過ごすZzz。

・・・

夕方起床する。腹痛は大分治まってきた。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れひどい・・・。

今日は朝食はフルーツジュース。昼食はアイスクリーム。夕食はコンビニのドリアで済ませる。

いつまで続けられるか糖尿病食(-_-;)。４８５日目。今日の摂取カロリーは651KCal(-905Kcal)(-_-)。

明日は午前中通院。午後は通常勤務の予定。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

日曜日。曇時々小雨。昼まで羽田空港。午後自宅。体調不良続く(T_T)。

今朝は05:50頃起床する。
朝食を済ませる。

今日は午後から雨の予報だ。午前中は航空機撮影のため羽田空港へ出かける。

羽田空港へは07:10頃到着する。

羽田07:00METAR
RJTT 272200Z 32007KT 9999 FEW020 BKN/// 15/09 Q1023 NOSIG RMK 1CU020 A3021　ILS　Z　RWY34L(DEPはRWY34R、RWY05)　視界25Km。
羽田09:00METAR
RJTT 280000Z 32009KT 9999 FEW025 BKN050 16/10 Q1022 NOSIG RMK 1CU025 7SC050 A3020　ILS　Z　RWY34L、RWY34R(DEPはRWY34R、RWY05)　視界25Km。


今日の主な収穫。
AIRDO　新塗装機初就航(B737-700　JA01AN)　ADO 061便。




ANA　羽田、北京線冬期ダイヤでB787運航復活B787-881　JA815A)　NH1255便。


JAL　羽田、北京線のB787(B787-846　JA826J)　JL23便。


アシアナ　スターアライアンス塗装機飛来(B767-300　HL7516)。


JAL　嵐JET(B777-200　JA8979)




EVA　ハローキティジェット　マジックスター飛来(A330-300　B-16331)。


EVA　ハローキティジェット　アップル飛来(A330-300　B-16332)。


上海　B737飛来(737-8Q8　B-5370)。


Nエリア。帰りのモノレールなどから撮影。
ビジネスジェット(B737-7KK BBJ　 VP-CAE)　Pacific Sky Aviation。

動きなし。

ビジネスジェット(G-V-SP　 N155AN)


ビジネスジェット(G-IV-X　N167AD)


モノレールから撮影が難しい２機。N0aとN0b。
今日の午後34Rに降りたN556TTとその後ろがレジ不明


今日は13:00頃撤収する。
その後はモノレールからNエリア撮影を試みる。

再び空港に戻り、途中買い物などして、自宅へは14:30頃無事帰宅する。

少し早い昼食兼夕食を済ませる。

シャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れやや悪化中。

今日の朝食は炊き込みご飯とフルーツジュース。昼食兼夕食はイカといくらの海鮮丼と味噌汁。デザートにロールケーキ。

いつまで続けられるか糖尿病食(-_-;)。４８４日目。今日の摂取カロリーは1737KCal(+188Kcal)(-_-)。海鮮丼美味い。

明日も通常勤務の予定(-_-)。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

土曜日。曇時々晴れ。羽田空港。体調不良続く(T_T)。

今朝は07:15頃起床する。
朝食を済ませる。

今日は午前中晴れの予報だ。日光浴と航空機撮影のため羽田空港へ出かける。

羽田空港へは08:45頃到着する。

羽田09:00METAR
RJTT 270000Z 02011KT 9999 FEW025 18/11 Q1027 NOSIG RMK 1CU025 A3033　ILS　Z　RWY34L、RWY34R((DEPはRWY34R、RWY05)　視界15Km。
羽田14:00METAR
RJTT 270400Z 05016KT 9999 FEW025 SCT070 19/11 Q1025 NOSIG RMK 1CU025 3AC070 A3028　ILS　X　RWY34L、HIGHWAY VISUAL RWY34R(DEPはRWY34R、RWY05)　視界35Km。


今日の主な収穫。
JAL嵐JET(B777-200　JA8979)　今日は事前のスケジュール通りの運航では無かった。過去３年で今年のが一番いいような気がする。




EVA　ハローキティジェット　アップル飛来(A330-300　B-16332)。


EVA　ハローキティジェット　マジックスター飛来(A330-300　B-16331)。


アシアナ　スターアライアンス塗装機飛来(B767-300　HL7516)。


JAL　羽田、北京線のB787(B787-846　JA826J)　JL23便。11:10頃タクシーアウトした。


上海　B737飛来(737-8Q8　B-2168)。


キャセイパシフィック航空　香港動力飛行百周年のロゴ付き機体飛来(B747-400　B-HUF)


ビジネスジェット(737-7ZH BBJ　 N930HB)　南山公務。

13:26頃グアムへ向けて出発した。私の不手際でインタミに到着した時、この姿しか撮影できなかった('A`)。

Nエリア。帰りのモノレールなどから撮影。
ビジネスジェット(B737-7KK BBJ　 VP-CAE)　Pacific Sky Aviation。

16:00頃到着した。

ビジネスジェット(Gates Learjet 36A/Avcon R/X　N363PJ)


ビジネスジェット(G-V-SP　 N155AN)


ビジネスジェット(G-IV-X　N167AD)

他に未確認１機いた。

今日は14:00頃一度撤収する。
空港内理容店に寄ってで散髪してもらう。

その後はモノレールからNエリア撮影を試みる。

再び空港に戻り、空港内レストランで夕食を済ませる。
途中買い物などして、自宅へは17:20頃無事帰宅する。

シャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れやや悪化中。

今日の朝食はカップ麺とフルーツジュース。昼食は無し。夕食は空港内回転寿司で済ませる。

いつまで続けられるか糖尿病食(-_-;)。４８４日目。今日の摂取カロリーは1412KCal(-144Kcal)(-_-)。

明日は日曜日。予定はまだ未定。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

復職４６日目。曇。通常勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は06:40頃起床する。
朝食を済ませる。
眠い。二度寝するZzz。

時間が来たので意を決して外出、出社する。
今日は晴れだ。風邪だいぶ治ってきた。


今日も終日書類業務を行う。

今日はフレックスを行使して早めに帰宅する。
自宅へは17:15頃無事帰宅する。
疲れた。

楽しみにしていたWindows8　Proを早速インストールしてみる。

Windows7 Home Premium → Windows8　Pro(32bit)アップグレードだ。

インストールを開始する。
最初に互換性チェックが動作する。
今回はあらかじめ先に互換性チェックを走らせてチェックしてあるので、
ウイルスバスターのみアンインストールする。


さてインストール開始。すべてのインストールが終わったのは約２時間後であった。
スタート画面表示。４：３のディスプレーいまだに使用中(-_-)。


デスクトップモード。上がWindows7の時のもの。下がWindows8に引き継がれたもの。ピン止めしておいたアプリは全部移行されたようだ。
まあまあかな。以外にも付箋紙が引き継がれている。
　

ただ、このデスクトップモード何かと使いにくい。
まあ慣れだと思うけど・・・。それでも動作は快適だ。やはり新しいＯＳはいいね(^^)。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れ悪化中(-_-;)。

今日の朝食は炊き込みご飯とフルーツジュース。昼食はアイスクリームとビスケット。夕食はコンビニのカップ麺とおむすびで済ませる。

いつまで続けられるか糖尿病食(-_-;)。４８３日目。今日の摂取カロリーは1462KCal(-94Kcal)(-_-)。間食しないようにしよう。

明日は土曜日。休みだ。予定は未定。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

復職４５日目。曇。通常勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は05:50頃起床する。
朝食を済ませる。
眠い。二度寝するZzz。

時間が来たので意を決して外出、出社する。
今日は晴れだ。寒い。しかも風邪気味で鼻水が止まらない('A`)。


今日も終日書類業務を行う。
午後部長面談あり('A`)。

今日も無事定時で退社する。鼻水が止まらない('A`)。
自宅へは18:15頃無事帰宅する。
疲れた。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れ悪化中(-_-;)。

今日の朝食は炊き込みご飯とフルーツジュース。昼食はアイスクリームとビスケット。夕食はコンビニの担々麺と塩むすびで済ませる。

いつまで続けられるか糖尿病食(-_-;)。４８２日目。今日の摂取カロリーは2128KCal(+527Kcal)(-_-;)。間食しないようにしよう。

明日も通常勤務の予定。風邪気味だ。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日も撮影に出かけて無いので２0日の在庫から１枚アップ。
出発機と到着機

E-3+ZD50-200mmSWD+EC-20

復職４４日目。晴れ。通常勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は05:50頃起床する。
朝食を済ませる。
眠い。二度寝するZzz。

時間が来たので意を決して外出、出社する。
今日は晴れだ。寒い。


今日も終日書類業務を行う。
目が疲れる。

今日も無事定時で退社する。
自宅へは18:15頃無事帰宅する。
疲れた。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れ悪化中(-_-;)。

今日の朝食は炊き込みご飯とお茶。昼食はアイスクリームとビスケット。夕食は一昨日の味噌だれで雑炊を作る。

いつまで続けられるか糖尿病食(-_-;)。４８１日目。今日の摂取カロリーは1473KCal(-83Kcal)(-_-)。出汁が多すぎてスープみたいになってしまった。

明日も通常勤務の予定。風邪気味だ。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日も撮影に出かけて無いので２0日の在庫から２枚アップ。

羽田空港国際線ビル、実りの秋。
真ん中は案山子である。


置いてあるのは本物の稲である。

E-PL1+LumixG14mmASPH

復職４３日目。曇時々雨。通常勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は06:45頃起床する。
昨日から自宅PCの調子が悪く、調査していて寝るのが遅かったので眠い('A`)。
朝食を済ませる。
眠い。二度寝する。

時間が来たので意を決して外出、出社する。
今日は曇だ。


今日は終日書類業務を行う。

今日も無事定時で退社する。
雨だ。

自宅へは18:15頃無事帰宅する。
疲れた。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れ悪化中(-_-;)。

今日の朝食は炊き込みご飯とフルーツジュース。昼食はアイスクリームとビスケット。夕食は昨日の味噌だれでの豚しゃぶで済ませる。

いつまで続けられるか糖尿病食(-_-;)。４８１日目。今日の摂取カロリーは1473KCal(-83Kcal)(-_-)。明日は余った味噌だれで雑炊作る。

明日も通常勤務の予定。明日でやっと水曜日('A`)。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日は撮影に出かけて無いので２0日の在庫から１枚アップ。

空港上空。

E-3+ZD50-200mmSWD+EC-20

復職４２日目。晴れ。通常勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は06:50頃起床する。眠い('A`)。
朝食を済ませる。
眠い。二度寝する。

時間が来たので意を決して外出、出社する。
今日は晴れだ。


今日は終日書類業務を行う。

今日も無事定時で退社する。
自宅へは18:15頃無事帰宅する。
疲れた。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れ悪化中(-_-;)。

今日の朝食は炊き込みご飯とフルーツジュース。昼食はビスケットアイスクリーム。夕食は味噌だれの豚しゃぶで済ませる。

いつまで続けられるか糖尿病食(-_-;)。４８０日目。今日の摂取カロリーは1231KCal(-325Kcal)(-_-)。出汁がかなり余っているので明日も豚しゃぶかな。

明日も通常勤務の予定。天気が悪い予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日は撮影に出かけて無いので２１日の在庫から３枚アップ。

ハミングバードテイクオフ。
ANA(B767-300ER　JA606A)


JAL(ERJ-170-100 JA214J)


JAL(B737-800　JA314J)

E-3+ZD50-200mmSWD+EC-14