金曜日。晴れ。復職３０９８日目。有給休暇。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は06:50起床する。昨夜も咳が酷くて良く眠れなかったので眠い💤。今日はそれ加えて熱っぽい。微熱があるようだ。
今日は通常勤務の予定だったが、無理せず有給休暇を取得して休むことにする。
しばらく横になり眠る。

午後熱が下がって体が楽になって来たので、外出して郵便局の用事を済ませる。
外は暑い。
買い物も済ませる。


お昼頃買い出しのために外出する。


夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。


今日の朝食は無し。昼食は午後遅くお寿司弁当。夕食はUberEATSの六厘舎の七味唐辛子つけ麺と総菜で済ませる。
カロリー制限４５３５日目。今日の摂取カロリーは1520Kcal。


明日は土曜日。休みだ寝坊できる( ｀ー´)ノ。明日は夕方コンサートの予定。明日の天気は南の風晴れの予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。


PS
今日の撮影。
西大井寸景。都心上空ルート。2024.07.31。自宅マンション共有部から撮影。
(B737-7JB(WL)　VP-CKG)。Sino Jet Management。

ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO ＋ MC-14