おはようございます。
今朝は12:20起床する。昨夜は夜更かししたので眠い💤。
またひどい下痢だ。昨日食べた刺身がよくなかったかも。
午後羽田空港の運用が都心上空ルートになったが、外は猛烈な暑さだ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3d/db/88cf5f9a1456f6fe8cf638026dad3347.jpg)
夕方発注していたデスクトップパソコンが到着する。
インストール作業を行う。
HDDの配置が前モデルと異なり手間取った。
また、前PCでのライセンス解除してないアプリが多数あり、一部は泣く泣く再購入する。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/57/22/36ec9ef30dcd16eb04aa45c1c023de88.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/31/d1/90f2120e27702fba746767fdc0819bf0.jpg)
遅く夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は無し。昼食はりんごのデニッシュ。遅い夕食はそうめんで済ませる。
カロリー制限4544日目。今日の摂取カロリーは732Kcal。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/06/d4/1ecf2dd2a19af4db88fa047b1fca1a24.jpg)
明日は月曜日。祝日「山の日」。明日も休みだ寝坊できる( `ー´)ノ。明日の天気は南の風晴れで猛暑の予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日の撮影
西大井寸景。都心上空ルート。2024.08.11。自宅マンション共有部から撮影。
(Global 5000 T7-MEL)。Ekspres Transportasi Antarbenua。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6b/10/35eee9f641d58ba2929ca584dac33c69.jpg)
(G650ER VP-CHZ)。Time Master Ltd
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3d/3c/1f0e137240f032c0e7e73304c3bc6ed2.jpg)
OM SYSTEM OM-1mkII+M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO + MC-14
今朝は12:20起床する。昨夜は夜更かししたので眠い💤。
またひどい下痢だ。昨日食べた刺身がよくなかったかも。
午後羽田空港の運用が都心上空ルートになったが、外は猛烈な暑さだ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3d/db/88cf5f9a1456f6fe8cf638026dad3347.jpg)
夕方発注していたデスクトップパソコンが到着する。
インストール作業を行う。
HDDの配置が前モデルと異なり手間取った。
また、前PCでのライセンス解除してないアプリが多数あり、一部は泣く泣く再購入する。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/57/22/36ec9ef30dcd16eb04aa45c1c023de88.jpg)
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遅く夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は無し。昼食はりんごのデニッシュ。遅い夕食はそうめんで済ませる。
カロリー制限4544日目。今日の摂取カロリーは732Kcal。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/06/d4/1ecf2dd2a19af4db88fa047b1fca1a24.jpg)
明日は月曜日。祝日「山の日」。明日も休みだ寝坊できる( `ー´)ノ。明日の天気は南の風晴れで猛暑の予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日の撮影
西大井寸景。都心上空ルート。2024.08.11。自宅マンション共有部から撮影。
(Global 5000 T7-MEL)。Ekspres Transportasi Antarbenua。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6b/10/35eee9f641d58ba2929ca584dac33c69.jpg)
(G650ER VP-CHZ)。Time Master Ltd
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OM SYSTEM OM-1mkII+M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO + MC-14