GooBlog閉鎖に伴い、ブログをHATENAへ移行いたします。
https://ww99-japan.hatenablog.com/
本ブログではこの投稿が最後となります。
以上、よろしくお願いいたします。
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以上、よろしくお願いいたします。
おはようございます。
今朝は06:00頃起床する。昨夜少し夜更かししたので眠い💤。
今日は通常勤務だ。支度をして外出、会社へ向かう。外は雨だ。眠い💤。
今日も歩く距離が短いみなとみらい駅から出社する。
今日はデスクワークと会議。
仕事の区切りをつけて定時で退社する。
帰りも桜木町駅へは行かず、みなとみらい駅から帰宅する。
途中買い出しを済ませて18:40頃無事帰宅する。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を顔に塗る。(-_-)。
今日の朝食はコンビニのおむすび。昼食は玉子屋仕出し弁当。夕食はコンビニのごま汁うどんと総菜で済ませる。
カロリー制限４９８５日目。今日の摂取カロリーは1939Kcal。
明日は木曜日。明日も通常勤務の予定。明日の天気は北の風後南西の風晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影していないので在庫から。
西大井寸景。都心上空ルート。2025.04.13。自宅マンション共有部から撮影。
OM SYSTEM OM-1mkII＋M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO
今朝は06:00頃起床する。昨夜少し夜更かししたので眠い💤。
今日は通常勤務だ。支度をして外出、会社へ向かう。外は雨だ。眠い💤。
今日も歩く距離が短いみなとみらい駅から出社する。
今日はデスクワークと会議。
仕事の区切りをつけて定時で退社する。
帰りも桜木町駅へは行かず、みなとみらい駅から帰宅する。
途中買い出しを済ませて18:40頃無事帰宅する。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を顔に塗る。(-_-)。
今日の朝食はコンビニのおむすび。昼食は玉子屋仕出し弁当。夕食はコンビニのごま汁うどんと総菜で済ませる。
カロリー制限４９８５日目。今日の摂取カロリーは1939Kcal。
明日は木曜日。明日も通常勤務の予定。明日の天気は北の風後南西の風晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影していないので在庫から。
西大井寸景。都心上空ルート。2025.04.13。自宅マンション共有部から撮影。
OM SYSTEM OM-1mkII＋M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO
おはようございます。
今朝は06:00頃起床する。昨夜少し夜更かししたので眠い💤。
今日は通常勤務だ。支度をして外出、会社へ向かう。外は雨だ。眠い💤。
今日も歩く距離が短いみなとみらい駅から出社する。
今日はデスクワークと会議。
仕事の区切りをつけて定時で退社する。
帰りも桜木町駅へは行かず、みなとみらい駅から帰宅する。
途中買い出しを済ませて19:40頃無事帰宅する。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を顔に塗る。(-_-)。
今日の朝食はコンビニのおむすび。昼食は玉子屋仕出し弁当。夕食はコンビニの冷凍中華と総菜で済ませる。
カロリー制限４９８４日目。今日の摂取カロリーは1897Kcal。
明日は水曜日。明日も通常勤務の予定。明日の天気は南西の風晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影していないので在庫から。
西大井寸景。都心上空ルート。2025.04.13。自宅マンション共有部から撮影。
(BD-700-1A10 Challenger-604 B-7696)。 Shandong Airlines。
OM SYSTEM OM-1mkII＋M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO
今朝は06:00頃起床する。昨夜少し夜更かししたので眠い💤。
今日は通常勤務だ。支度をして外出、会社へ向かう。外は雨だ。眠い💤。
今日も歩く距離が短いみなとみらい駅から出社する。
今日はデスクワークと会議。
仕事の区切りをつけて定時で退社する。
帰りも桜木町駅へは行かず、みなとみらい駅から帰宅する。
途中買い出しを済ませて19:40頃無事帰宅する。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を顔に塗る。(-_-)。
今日の朝食はコンビニのおむすび。昼食は玉子屋仕出し弁当。夕食はコンビニの冷凍中華と総菜で済ませる。
カロリー制限４９８４日目。今日の摂取カロリーは1897Kcal。
明日は水曜日。明日も通常勤務の予定。明日の天気は南西の風晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影していないので在庫から。
西大井寸景。都心上空ルート。2025.04.13。自宅マンション共有部から撮影。
(BD-700-1A10 Challenger-604 B-7696)。 Shandong Airlines。
OM SYSTEM OM-1mkII＋M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO
おはようございます。
今朝は06:50起床する。昨夜少し夜更かししたので眠い💤。
今日は在宅勤務だ。会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、スーパーフレックスで在宅勤務を開始する。
今日はデスクワークとTeams会議。
仕事の区切りをつけて定時で業務を終了する。
買い出しのため外出する。外は曇りだ。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を顔に塗る。(-_-)。
今日の朝食は納豆ご飯。昼食はバナナ。夕食はコンビニの「鶏ガラ醤油暗の天津飯」と総菜で済ませる。
カロリー制限４９８３日目。今日の摂取カロリーは1386Kcal。
明日は火曜日。明日通常勤務の予定。明日の天気は南西の風雨のち晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影していないので在庫から。
西大井寸景。都心上空ルート。2025.04.13。自宅マンション共有部から撮影。
(BD-700-1A10 Global 7500 T7-ADX)。 International Holding Company。
OM SYSTEM OM-1mkII＋M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO
今朝は06:50起床する。昨夜少し夜更かししたので眠い💤。
今日は在宅勤務だ。会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、スーパーフレックスで在宅勤務を開始する。
今日はデスクワークとTeams会議。
仕事の区切りをつけて定時で業務を終了する。
買い出しのため外出する。外は曇りだ。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を顔に塗る。(-_-)。
今日の朝食は納豆ご飯。昼食はバナナ。夕食はコンビニの「鶏ガラ醤油暗の天津飯」と総菜で済ませる。
カロリー制限４９８３日目。今日の摂取カロリーは1386Kcal。
明日は火曜日。明日通常勤務の予定。明日の天気は南西の風雨のち晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影していないので在庫から。
西大井寸景。都心上空ルート。2025.04.13。自宅マンション共有部から撮影。
(BD-700-1A10 Global 7500 T7-ADX)。 International Holding Company。
OM SYSTEM OM-1mkII＋M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO
おはようございます。
今朝は13:30起床する。昨夜も夜更かししたので眠い💤。
今日もどういうわけかやたら眠い。二度寝する💤。
買い出しのため外出する。外は雨だ。
午後羽田空港の運用が都心上空ルートになったので、少し撮影する。
雨で雲が低く垂れこめており、前半は飛行機が見えなかった。
今日の朝食は寝坊のため無し。昼食はカップラーメン。夕食は十和田バラ焼き、総菜で済ませる。
カロリー制限４９８２日目。今日の摂取カロリーは1312Kcal。
明日は月曜日。在宅勤務の予定。明日の天気は南南西の風曇り後晴れの予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日の撮影。
西大井寸景。都心上空ルート。2025.04.13。自宅マンション共有部から撮影。
(Socata TBM 700C2 JA007Z)。
OM SYSTEM OM-1mkII＋M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO
今朝は13:30起床する。昨夜も夜更かししたので眠い💤。
今日もどういうわけかやたら眠い。二度寝する💤。
買い出しのため外出する。外は雨だ。
午後羽田空港の運用が都心上空ルートになったので、少し撮影する。
雨で雲が低く垂れこめており、前半は飛行機が見えなかった。
今日の朝食は寝坊のため無し。昼食はカップラーメン。夕食は十和田バラ焼き、総菜で済ませる。
カロリー制限４９８２日目。今日の摂取カロリーは1312Kcal。
明日は月曜日。在宅勤務の予定。明日の天気は南南西の風曇り後晴れの予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日の撮影。
西大井寸景。都心上空ルート。2025.04.13。自宅マンション共有部から撮影。
(Socata TBM 700C2 JA007Z)。
OM SYSTEM OM-1mkII＋M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO
おはようございます。
今朝は12:30起床する。昨夜も夜更かししたので眠い💤。
今日もどういうわけかやたら眠い。二度寝する。
午後買い出しのため大井町まで外出する。
買い出しを済ませる。
今日の朝食は寝坊のため無し。昼食はカップラーメン。夕食は寿司弁当と味噌汁、総菜で済ませる。
カロリー制限４９８１日目。今日の摂取カロリーは1975Kcal。
明日は日曜日。明日も休みだ寝坊できる( ｀ー´)ノ。明日の天気は南東の風曇り後雨の予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は撮影していないので在庫から。
西大井寸景。都心上空ルート。2025.04.11。自宅マンション共有部から撮影。
ドンキーコング・カントリー オープン記念「JAL×ユニバーサル・スタジオ・ジャパン ジェット2」(E190STD JA245J)。
https://www.jal.co.jp/jp/ja/dom/special/usj-jet/
OM SYSTEM OM-1mkII＋M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO＋MC-14
今朝は12:30起床する。昨夜も夜更かししたので眠い💤。
今日もどういうわけかやたら眠い。二度寝する。
午後買い出しのため大井町まで外出する。
買い出しを済ませる。
今日の朝食は寝坊のため無し。昼食はカップラーメン。夕食は寿司弁当と味噌汁、総菜で済ませる。
カロリー制限４９８１日目。今日の摂取カロリーは1975Kcal。
明日は日曜日。明日も休みだ寝坊できる( ｀ー´)ノ。明日の天気は南東の風曇り後雨の予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は撮影していないので在庫から。
西大井寸景。都心上空ルート。2025.04.11。自宅マンション共有部から撮影。
ドンキーコング・カントリー オープン記念「JAL×ユニバーサル・スタジオ・ジャパン ジェット2」(E190STD JA245J)。
https://www.jal.co.jp/jp/ja/dom/special/usj-jet/
OM SYSTEM OM-1mkII＋M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO＋MC-14
おはようございます。
今朝は07:50起床する。昨夜少し夜更かししたので眠い💤。
今日は在宅勤務だ。会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、スーパーフレックスで在宅勤務を開始する。
今日はデスクワークとTeams会議。
仕事の区切りをつけて定時で業務を終了する。
買い出しのため外出する。外は雨だ。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を顔に塗る。(-_-)。
今日の朝食はコーヒー。昼食は緑のたぬき。夕食はかに玉と総菜で済ませる。
カロリー制限４９８０日目。今日の摂取カロリーは1358Kcal。チャーハンにした方が良かった。
明日は土曜日。休みだ寝坊できる( ｀ー´)ノ。。明日の天気は東の風晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日の撮影。
西大井寸景。都心上空ルート。2025.04.11。自宅マンション共有部から撮影。
(BD-700-1A10 Global 6000 N916MM)。DMG Mori Co Ltd。
OM SYSTEM OM-1mkII＋M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO＋MC-14
今朝は07:50起床する。昨夜少し夜更かししたので眠い💤。
今日は在宅勤務だ。会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、スーパーフレックスで在宅勤務を開始する。
今日はデスクワークとTeams会議。
仕事の区切りをつけて定時で業務を終了する。
買い出しのため外出する。外は雨だ。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を顔に塗る。(-_-)。
今日の朝食はコーヒー。昼食は緑のたぬき。夕食はかに玉と総菜で済ませる。
カロリー制限４９８０日目。今日の摂取カロリーは1358Kcal。チャーハンにした方が良かった。
明日は土曜日。休みだ寝坊できる( ｀ー´)ノ。。明日の天気は東の風晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日の撮影。
西大井寸景。都心上空ルート。2025.04.11。自宅マンション共有部から撮影。
(BD-700-1A10 Global 6000 N916MM)。DMG Mori Co Ltd。
OM SYSTEM OM-1mkII＋M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO＋MC-14
おはようございます。
今朝は06:00頃起床する。昨夜少し夜更かししたので眠い💤。
今日は通常勤務だ。支度をして外出、会社へ向かう。外は雨だ。眠い💤。
今日も歩く距離が短いみなとみらい駅から出社する。
今日はデスクワークと会議。
仕事の区切りをつけて少し残業して退社する。
帰りも桜木町駅へは行かず、みなとみらい駅から帰宅する。
途中買い出しを済ませて19:20頃無事帰宅する。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を顔に塗る。(-_-)。
今日の朝食はコンビニのおむすび。昼食は玉子屋仕出し弁当。夕食はコンビニの冷凍チャーハンと総菜で済ませる。
カロリー制限４９７９日目。今日の摂取カロリーは1687Kcal。
明日は金曜日。在宅勤務の予定。明日の天気は南の風後北の風曇り後雨の予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影していないので在庫から。
西大井寸景。都心上空ルート。2025.04.06。自宅マンション共有部から撮影。
JAL 大阪・関西万博仕様「JALガンダムJET」(B737-846 JA342J)。
https://www.jal.co.jp/jp/ja/dom/special/expo/gnfp/
OM SYSTEM OM-1mkII＋M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO＋MC-14
今朝は06:00頃起床する。昨夜少し夜更かししたので眠い💤。
今日は通常勤務だ。支度をして外出、会社へ向かう。外は雨だ。眠い💤。
今日も歩く距離が短いみなとみらい駅から出社する。
今日はデスクワークと会議。
仕事の区切りをつけて少し残業して退社する。
帰りも桜木町駅へは行かず、みなとみらい駅から帰宅する。
途中買い出しを済ませて19:20頃無事帰宅する。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を顔に塗る。(-_-)。
今日の朝食はコンビニのおむすび。昼食は玉子屋仕出し弁当。夕食はコンビニの冷凍チャーハンと総菜で済ませる。
カロリー制限４９７９日目。今日の摂取カロリーは1687Kcal。
明日は金曜日。在宅勤務の予定。明日の天気は南の風後北の風曇り後雨の予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影していないので在庫から。
西大井寸景。都心上空ルート。2025.04.06。自宅マンション共有部から撮影。
JAL 大阪・関西万博仕様「JALガンダムJET」(B737-846 JA342J)。
https://www.jal.co.jp/jp/ja/dom/special/expo/gnfp/
OM SYSTEM OM-1mkII＋M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO＋MC-14
おはようございます。
今朝は06:00頃起床する。昨夜少し夜更かししたので眠い💤。
今日は通常勤務だ。支度をして外出、会社へ向かう。外は雨だ。眠い💤。
今日も歩く距離が短いみなとみらい駅から出社する。
今日はデスクワークと会議。
仕事の区切りをつけて少し残業して退社する。
帰りも桜木町駅へは行かず、みなとみらい駅から帰宅する。
途中買い出しを済ませて19:40頃無事帰宅する。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を顔に塗る。(-_-)。
今日の朝食はコンビニのおむすび。昼食は玉子屋仕出し弁当。夕食はコンビニの冷凍パスタと総菜で済ませる。
カロリー制限４９７８日目。今日の摂取カロリーは2090Kcal。
明日は木曜日。明日も通常勤務の予定。明日の天気は南の風曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は撮影していないので在庫から。
西大井寸景。都心上空ルート。2025.04.06。自宅マンション共有部から撮影。
SKY ピカチュウジェット(B737-800 JA73NG)。
https://www.skymark.co.jp/ja/campaign/flying-pikachu/?cp=topmv1flying-pikachu-ja
OM SYSTEM OM-1mkII＋M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO＋MC-14
今朝は06:00頃起床する。昨夜少し夜更かししたので眠い💤。
今日は通常勤務だ。支度をして外出、会社へ向かう。外は雨だ。眠い💤。
今日も歩く距離が短いみなとみらい駅から出社する。
今日はデスクワークと会議。
仕事の区切りをつけて少し残業して退社する。
帰りも桜木町駅へは行かず、みなとみらい駅から帰宅する。
途中買い出しを済ませて19:40頃無事帰宅する。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を顔に塗る。(-_-)。
今日の朝食はコンビニのおむすび。昼食は玉子屋仕出し弁当。夕食はコンビニの冷凍パスタと総菜で済ませる。
カロリー制限４９７８日目。今日の摂取カロリーは2090Kcal。
明日は木曜日。明日も通常勤務の予定。明日の天気は南の風曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は撮影していないので在庫から。
西大井寸景。都心上空ルート。2025.04.06。自宅マンション共有部から撮影。
SKY ピカチュウジェット(B737-800 JA73NG)。
https://www.skymark.co.jp/ja/campaign/flying-pikachu/?cp=topmv1flying-pikachu-ja
OM SYSTEM OM-1mkII＋M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO＋MC-14
おはようございます。
今朝は07:50起床する。昨夜少し夜更かししたので眠い💤。
今日は在宅勤務だ。会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、スーパーフレックスで在宅勤務を開始する。
今日はデスクワークとTeams会議。
仕事の区切りをつけて定時で業務を終了する。
買い出しのため外出する。外は曇りだ。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を顔に塗る。(-_-)。
今日の朝食は納豆ご飯。昼食はバナナ。夕食は麻婆豆腐で済ませる。
カロリー制限４９７７日目。今日の摂取カロリーは1205Kcal。
明日は水曜日。通常勤務の予定。明日の天気は北の風後南西の風晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日の撮影。
西大井寸景。都心上空ルート。2025.04.08。自宅マンション共有部から撮影。
ANA 「EXPO2025 ANA JET」(B737-881 JA58AN)。
https://www.expo2025.or.jp/news/news-20240912-02/
OM SYSTEM OM-1mkII＋M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO＋MC-14
今朝は07:50起床する。昨夜少し夜更かししたので眠い💤。
今日は在宅勤務だ。会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、スーパーフレックスで在宅勤務を開始する。
今日はデスクワークとTeams会議。
仕事の区切りをつけて定時で業務を終了する。
買い出しのため外出する。外は曇りだ。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を顔に塗る。(-_-)。
今日の朝食は納豆ご飯。昼食はバナナ。夕食は麻婆豆腐で済ませる。
カロリー制限４９７７日目。今日の摂取カロリーは1205Kcal。
明日は水曜日。通常勤務の予定。明日の天気は北の風後南西の風晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日の撮影。
西大井寸景。都心上空ルート。2025.04.08。自宅マンション共有部から撮影。
ANA 「EXPO2025 ANA JET」(B737-881 JA58AN)。
https://www.expo2025.or.jp/news/news-20240912-02/
OM SYSTEM OM-1mkII＋M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO＋MC-14
