ゴルフの練習：下半身主導での動きを身に着ける

最近、始めたスポーツにゴルフがあります。止まっているボールを打つのがこんなに難しいかと思っています。

今日は久しぶりに練習に行ってきました。まだまだ始めたばかりなので、９番アイアンのみで練習をしています。

今日の目的は、ボールを打つときの体の移動の動きを身に着けることです。当初の目的が達成できたかはわかりませんが、ボールを打つときに、下半身主導で打つようにしたら、ボールが飛ぶようになりました。また、スイングの指導時も腕を引きながら、腰の回転をすることで、下半身を使えているなと思いました。

まだまだ始めたばかりなので、難しい部分がありますが、少しずつでも練習して、上手になれるように頑張っていきます。