三日坊主のあがき(今度こその誓い)

何をやっても長続きしない私です。
一日少なくとも一行日記を書くことを目標にブログを始めました。

健康診断

2014-08-25 | 健康、ダイエット

以前から、胃に小さなポリープがあるので、

毎年胃カメラの検査をしています。

今日、結果を聞きに行ったら、ポリープは大丈夫でしたが、

軽い炎症があるということでお薬をもらってきました。

だんだん体のあちこちがくたびれてきます。

健康診断を受けるたび、少し落ち込みます。

(すぐに忘れて、食べ過ぎちゃったりしてますが。)

気をつけなくちゃダメだよと、時々言ってもらったほうがいいですね。

というわけで、しばらくは暴飲暴食を控えて、おとなしくしたいと思っています。

今日の夕飯は野菜中心で行こうと思います。

塩分も控えめにしておきます。