デイケアの効果かな？

父と久しぶりに散歩に行きました。
息遣いから、かなり疲れているようなのに、途中一度しか休みませんでした。

昨日、デイケアに行って、周りの人に
「お元気ですね。」と言われたのが原因かもしれません。

「自分は、ずいぶん弱ってしまったと思っていたが、まだまだ捨てたものではない」
ということが、実感できたようなのです。
頑張ろうという意欲を感じました。

デイケアのおかげですね。
同じ年代の人に刺激を受けて、もっと元気になれるといいなあ。



　
　今日捨てたもの　

レインシューズ　　1足
サンダル　　　　　1足
息子のワイシャツ　1枚