体の疲労と痛みを早急に緩和する  かかりつけサロン 楽成体(らくなりたい) にて  足もみと全身のもみほぐしで健康生活!

若石健康法の足もみで体全体の調子を整え、全身のもみほぐしで硬くなった筋肉を緩めます!

2月12日(金)のつぶやき

2016-02-13 05:45:08 | コメント

この時期は、花粉症対策としての足もみは、お役に立つ一つの方法ですね(^O^)/
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今年もアースデイ神戸と共生・共走マラソンには、足もみ施術で参加しようと思ってます(^O^)/

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麺棒で行なう簡単足もみケア 目鼻耳編

2016-02-12 11:35:50 | コメント



今回は、手で持って刺激するパターンで⑥の鼻は末節骨の際から指先へ圧をかけて下さい(^O^)/

指先の②の前頭洞も手で持って行なう場合は、爪の際を刺激して下さい!
②前頭洞は、親指だけでなく、他の4本の指先も前頭洞なので、他の4本もしっかり圧をかけて下さいね!


親指の付け根は、⑦頸部になりますが、人差し指、中指は⑧の目になります!



薬指と小指は、⑨の耳になります!

これからの季節は、杉花粉の飛散がピークになりますので、花粉症でお悩みの方は、②前頭洞、⑥鼻、⑧目の反射区を念入りに刺激することをオススメします(^O^)/


足もみセルフケアにご興味をお持ちの方は、お気軽にお立ち寄り下さい(^O^)/

楽成体 TEL090-9165-1421


2月11日(木)のつぶやき

2016-02-12 05:42:31 | コメント

首から上の不調にお悩みの方は、オススメの足もみケア法です(^O^)/ #若石 #足もみ #セルフケア #西淀川 #健康... fb.me/7cF9UEozq


【春の養生法】

・遅く寝ても早く起きる。
・心も、行動も、そして服装もゆったりと。
・イライラは禁物。受け流すようにしましょう。
・肌荒れ、イライラには春の野草を。
・酸味少なめ、自然な甘味多めです。

まだ冬ですが、徐々に春養生も意識してくださいね☆

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麺棒で行なう簡単足もみケア 親指編

2016-02-11 12:48:28 | コメント



親指を曲げて指先を刺激します!
②前頭洞と①の大脳の前頭葉辺りの刺激になります(^○^)


①大脳全体と④脳下垂体の刺激になります!

親指の付け根辺りは、⑦の頸部(首)になります!

親指と人差し指で挟むと⑤の三叉神経になります!

麺棒の太い突起に親指の内側をあてると③の小脳、脳幹を刺激することになります!

頭、首回りのトラブルにお悩みの方にはオススメです!

足もみケアにご興味をお持ちの方は、お気軽にお立ち寄り下さい(^O^)/

楽成体 TEL090-9165-1421


2月6日(土)のつぶやき

2016-02-07 05:38:44 | コメント

パトカーが43号線方面に何台か行ったけど、何かあったんかな?



2月の営業スケジュール

2016-02-03 11:00:46 | お知らせ
早くも節分をむかえ、ぼちぼちスギ花粉が飛び交う季節になります(~_~;)

2月は、まだ寒さが残る時期ですので、足もみを通してご自身でもできる体調管理をオススメします!

【2月の営業スケジュール】
9:00~12:00(月~水、金、土曜日)
14:00~19:00(月、水、土曜日)
16:00~19:00(木曜日)

となります!
2月24日(水)は、あおぞら野菜市にて体験足もみ施術を行います(^O^)/
時間10~13時ごろまで
※2月10日のあおぞら野菜市には、都合により参加しません。




楽成体 TEL090-9165-1421

2月2日(火)のつぶやき

2016-02-03 05:52:31 | コメント

咳やノドの乾燥が収まらない時は、辛いもの禁止ですよ!

肺(呼吸器系)の潤いを補うには、松の実、白きくらげ、豆腐、レンコン、梨、豆乳、白ゴマ、白菜、百合根などがおすすめ。

ハチミツや大根、豚肉、トマト、きゅうり、あさり、しじみ、すっぽん、アワビなんてのも良いですよ。

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2月1日(月)のつぶやき

2016-02-02 05:41:29 | コメント

白色申告の記帳義務化対策におススメです。これ一つで帳簿作成から確定申告まで全部ラクにできます。-無料で使えます!- cards.twitter.com/cards/18ce53uy…

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