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「茄子がとろとろ*生姜焼き」をホームページのレシピ通りに作ったら美味しかった

2010-12-08 13:13:55 | インポート
 自分で食事をつくる機会が多くなっている。
 今日の昼も一人で食事。
 自由時間がたっぷりあるのでナスでおかずを一品作った。
 材料があり、簡単に作れるレシピをホームページで調べ、
「茄子がとろとろ*生姜焼き」を作った。
 材料、なす、醤油、みりん、塩少々、生姜、ネギ、弱火、8分、
焦がさないようにし照りをつけるとあった。
 学生時代の化学の実験を思い出す。
  

 結構美味しくできた。
 醤油の量が大さじ1。
 作ったナスを半分を食べたので、
醤油を大さじ1/2を体に入れたことになる。
 高血圧大丈夫かな。・・・・・・。

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