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忘れないように記録する

今年初の超スロージョギング10㎞完走する

2013-03-31 19:16:45 | スロージョギング
 今年、初の超スロージョギングに挑戦する。
 およそ2時間かけて10㎞完走する。
 ゆっくりじっくり走り、今日の晴天を満喫した。

                  5㎞の折り返し点


チューリップも芽を出す

2013-03-23 15:17:55 | 季節
 今日も今朝から肌寒い。
 チューリップも芽を出した。
 緑が鮮やかになってきた。
 気温が高くなりチューリップも日に日に生命活動を躍動させているのだろう。
 気温8℃位はチューリップも欲しいだろう。
 私も今頃は8℃位になってほしい。