月曜日は、１週間で１番ハードな日

だが、一番楽しい日。

ジムで４つのクラスに参加。

　ステップ中級（１時間１０分）ラテンエアロ（１０分）ズンバ（１０分）ステップ初級

最初のステップが終わったら風呂に入り、軽く食べて３つのクラスに挑戦。

２回に１回はズンバでガス欠になり、途中からトーンダウンしてしまう。