10月6日 / 鮭の甘味噌がけ

・鮭の甘味噌がけ
・こんにゃくサラダ
・わっぱ納豆（梅）

鮭のちゃんちゃん焼きをイメージして
鮭は蒸し焼きにしたものに、もやしとお野菜を敷いて、
ほんの少し甘くしたお味噌をかけて頂きました。

10月5日 / 豚キムチ

・豚キムチ
・もやしとしめじのマリネ風*
・ねぶとの柔らか煮

早いもので11月ですね。
ごはん日記はまだ10月初旬のほぼ1ヶ月遅れののんびり更新ですが、
誰も気にしてないでしょ？
ただただ自分のごはん記録としてＵＰしてます。

ごはんのふりかけは
以前紹介した、北海道土産の『ごはんの華』。
美味しいです。