2/24日曜練習

キッズ柔術クラスは、吹雪の中みなさんご苦労様でした。
マットがキンキンに冷えて寒い中、キッズは裸足で頑張ってくれました。
打ち込みとスパーリングはかなり上達してました。
試合本番6月のラピア・肉のふじた杯の前に、3/20みちのくプロレスの前座試合が控えております。頑張りましょう。

ボクシング基本クラスは遼岳とマンツーマン。フォームチェックしながらの移動ミットとフリーミットを時間一杯こなして終了。


途中、千葉さんが10.8ケージマッチ以来の道場。怪我もほぼ完治して来週から練習再開いたします。
そして、隣のケージでは工藤親子が自主練です。次なる試合に向けて常に練習を積み重ねております。


夜は中居渉先生のサンボ教室です。
念入りなウォーミングアップ。

タックルからリフト。

差し合いから崩し。
毎回、見ているだけでもとても勉強になるのです。
受講しているホツパパさんと櫻井さんは物凄い勢いで吸収して上達してきております。


フリースパークラスは、
リングで鶴飼さんとホツパパのポジショニング確認と
ケージでホツマと私の限定ボクシングスパー。


最後は鶴飼さん、ホツパパさん、私の三人でグラップリングスパーを回して終了しました。
お疲れ様でした。

2/23の練習

朝キックボクシングクラスは基本の移動ミットと意外と消耗の激しいフリーミット。
柔術クラスは、スタンドの2on1からのアームロックとスパーリング。


夜のキッズキックボクシングはシュウとカールの二人が参加。
細かくフォームをチェックしながら移動ミットです。


柔術クラスは種市さんと良士さんが参加。
フリースパークラスに参加の中野さん前澤さんとも合流して、フルスパーとユルスパーを交互に。

2/22の練習

朝柔術は金澤さん、関口さんと三人でのスパーリングでした。
私は早々に関口さんの強烈な片羽絞めで失神。
後半は金澤さんと関口さんの10分スパーリングで終了となりました。


夜のキッズグラップリングは、首と足関節の複合技を練習しました。

はい、ステップトゥーホールドウィズフェイスロックです。
子供達はすぐに身につけてくれました。


ボクシングクラス、MMAクラス、フリースパークラスは、同じメンバーが居残って参加。
3/10に向けてさらに積み重ねました。

2/21夜練習

木曜夜は元先生、エイジ先生に加え、孔明さんが参加。
しばらく、孔明さんのハワイ話。
やはりスベリ知らずの土産話でした。