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ぼっけもん日記

一期一会
once in a while、once in a lifetime chance

体力

2022-09-29 08:25:33 | なんとも
9月29日 木曜日 

( ̄o  ̄;)オ( ̄0  ̄;)ハ( ̄、 ̄;)ヨ。・。・

最近は走ってはいないが
歩数はふえている

筋トレはしていないが
重いものは持っている

だけど走ってイイ汗をかきたい
腹筋も鍛えたい
亀田総合体育館へ行きたいな
コメント
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