のらない夜

６月１８日　火曜日　

(￣o ￣;)ｵ(￣0 ￣;)ﾊ(￣、￣;)ﾖ...
眠いなぁ・・・浅い眠りだった。

昨夜は亀田総合体育館でランニング
雨上がりだし肌寒いし館内かなぁ
でも外ランに
痛い所はないのに気分が乗らない
途中からラン友とお喋りラン
おかげさまであっという間に８周
あと２周は一人ガンバって行こう
が・・・虫が発生する時間帯に
汗に虫が引っ付きます
１２ｋｍ／１：３′１６″
（０５′１６″／ｋｍ）

館内に戻り即カガミの前に
付いている！付いている！
顔、首にびっしりと虫が
これさえなければ外周ランは
気持ち良いのになぁ

さて筋トレかストレッチでも
シャツが汗ダクでバシャバシャ
着替えてやる気がおきない

結局気分がのらず早々に帰宅


６月走行距離　９６ｋｍ