ピークは過ぎたとはいえまだ寒気団が居座っていますね。
日中は少し暖かく感じたのですが。
夜になると冷え込みます。
予報では雪が舞うそうです。
少しウオーキングしました。
途中コンビニに寄っておやつを買って来てしまいました💦
朝ごはんは
カレーです。
おいしかった～
お昼
酒粕に漬けこんだロース肉をソテー
野菜もたっぷりソテー
夜はマカロニポテトサラダを作りました。
キャベツもさっと茹でていれてみました。
おいしい。
ガーデンサラダを摘み取ってイソフラボンの豆をいれて
ブロ友さんのところで見た粒コショウを降りかけました。
ちょっとおしゃれに見えますね^^
昆布巻きと煮ただいこんがとーっても味が染みてさらにおいしくなりました。
召し上がれ！
