ランチ日記

お気に入りのテーブルでの我が家のご飯。
ときどきお外ご飯。
ちっちゃな幸せに感謝して、優しい気持ちのお裾分けです。

豆腐と水菜と蓮根のあんかけ丼ランチ~^^

2012-04-10 06:09:40 | 豆腐料理
半端に余ってた豆腐を使って、こんな丼作ってみました^^







フライパンに出し汁と砂糖、出し醤油を入れて、まずは薄切りの蓮根を。
蓮根に火が通ってきたら、サイの目に切った豆腐を。
最後に2センチくらいに切った山盛りの水菜を入れて、水溶き片栗粉(ちょっと多め)
を加えてとろみをつけます。







大根とわけぎのお味噌汁と、
里芋の生姜煮。







用があって会社をお休みした日の、お義母さんとの二人ランチ^^
お義母さん好みのメニューです。
どうしても茶色くなっちゃいますけどー(笑。







フライパンひとつでちゃちゃっと出来ちゃいます~^^
いろんな食感が楽しめますよー
水溶き片栗粉ちょっと多めに入れて、とろみを沢山つけるとね、
ご飯がべたつかない~
これも、お義母さん好みなんです^^
お勧めです。

んー本当に茶色いー(笑。
このランチョン・マットの赤がこんなに映えてます~(爆
この日大好きなトマトも切れてましたー

茶色に統一されたレトロな食卓ってのも、たまにはいいとしましょ(笑。


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11 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
Unknown (うひひ)
2012-04-10 06:37:05
おはようございまーす。

わあ、美味しそう!
それにヘルシーで胃に優しそうだね。
お義母様も喜んだことでしょうね。
ほんとにtomatoさんは良い嫁だよね。
尊敬しちゃいます!
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Unknown (.しじみちゃん)
2012-04-10 07:22:32
日本人ご飯は、茶色だす♪

義母さんが好きなのわかるだす

でも、しじみだって好きだすよ♪

冷蔵庫の残り物できちんと作る

やっぱ、主婦の鏡だすね

でも、なにより美味しそうだす
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嫁の優等生・・・ (炎クリ)
2012-04-10 09:52:36
おはようです。(*⌒ー⌒*)

何でも丼にする。
これってアリですよね?
いえね、ワシも会社の台所で作るお昼ご飯は、
総て何かの丼ですよ。
中には人様にお見せ出来ないような物まであります。
犬まんま的な要素がワシの得意ですよ。
それに較べたらtomatoさん丼は、
まだまだスマートですよ。

ほんとに仲良しの嫁さん・姑さんなのか?
tomatoさんが利口なのか?
優等生のお嫁さんには変わりないですね。♪^^;失言!

応援ポッチリ(^_-)-☆
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Unknown (のりえレシピ)
2012-04-10 10:21:37
tomatoさん、こんにちは。
お義母さま好みで、胃にも優しい
このメニュー、とっても美味しそ~♪
餡をしっかりつけてあげるの、
私も大好きです。
特に丼ぶりには合いますよね~。
主人と一緒のお昼でも、簡単に麺類で
済ますことが多いわが家。
こういうヘルシーなメニューに
たまにはしないといけませんね。
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こんにちは♪ (はーい♪にゃん太のママ)
2012-04-10 13:00:47
お母さんの好みの丼を作ってあげるなんて
さすが優しいtomatoさん~(^ー^)
とても美味しそうですね。
優しい気持ちが溢れています~
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Unknown (ミユピィ)
2012-04-10 14:20:54
野菜いっぱいで美味しそうなごはんですね!あんかけってご飯が進みますよね
トロトロあんかけ食べたくなってきちゃいました~
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Unknown (plumeria)
2012-04-10 17:19:45
こんにちは♪
あんかけ丼って大好きです~
家に有る材料で出来るし、お義母さん喜ばれたでしょうね~
私も今度 母に作ってみます~♪

ポチッと☆
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こんばんは。 (花鳥&Y)
2012-04-10 20:35:07
茶色のごはんのオンパレードは優しい色合いです。
思いやりの気持ちに溢れたごはんですよ。^^
私もダーリンもこういうごはんが好きなので、
うちの食卓はよく茶色~(笑)
とってもおいしそうですよ。^^
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Unknown (メロン)
2012-04-10 21:09:00
Tomatoさん、こんばんは^^

私も今日は餡かけのお料理をアップしましたよ~
蓮根好きにはたまらないお料理ですね♪
Tomatoさんのお料理食べてみたいです~

お皿もランチョンマットも素敵ですね♪

ポチッ☆っと応援♪
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Unknown (tamirin)
2012-04-10 21:32:17
レンコンどっさりですね・・・
凄く健康的です~
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