に行こうと思います
ラリー北海道を前に身体もトレーニングしておかないと
長いSSが持たないですからね
冬はスキーに行っているので運動不足を感じませんが
4月から忙しくて運動らしい運動をしていないので
明らかに身体がナマっています
この前スピンしたのも、とっさの操作に身体が
追いつかなかった為でしょう
ここ数年は老化が著しくランニングなどをすると
膝を痛めてしまったりするので
もっぱら冬以外は水泳をしています。
週1回は泳いでいたのですが
春から全然行けていないので今日こそは泳ぐぞ
に行こうと思います
ラリー北海道を前に身体もトレーニングしておかないと
長いSSが持たないですからね
冬はスキーに行っているので運動不足を感じませんが
4月から忙しくて運動らしい運動をしていないので
明らかに身体がナマっています
この前スピンしたのも、とっさの操作に身体が
追いつかなかった為でしょう
ここ数年は老化が著しくランニングなどをすると
膝を痛めてしまったりするので
もっぱら冬以外は水泳をしています。
週1回は泳いでいたのですが
春から全然行けていないので今日こそは泳ぐぞ