痛たたたぁ～

みなさん、こんばんは。

今日は春と言うより、夏間近といったところでした。仙台では、この陽気で、
桜の開花から満開まで3日で、過去最短となったようです。

さて、今日は久しぶりのロルフィングです。

今回で４回目なのですが、足を中心に内てん筋を伸ばしました。

まずは、バランスを見るため、ウォーキングをし、次に、足のバランスを
見るため、ジャンプをしました。

なぜ、ジャンプをするのかと言うと、意識が天にあるか、地にあるか判別
するためだそうです。ちなみに、私は天に意識がありました。

そして、続いてベットにということで、片方ずつ足の裏から、グリグリグリ～・・・、
って、今日はめっちゃ痛い

思わずうめき声を、押し殺し我慢しました。やっと終わったと思ったら、
足の内側を、グリグリグリ～っと、ってこれも痛すぎるぅ

苦痛を堪えつつ、なんとか終了

今日は、もの凄く痛かったぁ。でも、施術が終わって立ってみると、
おぉ～、背筋が伸びて、上に引っ張られている感じです。

上手く言えないですが、とにかくいい感じなんです。

頭の上に、星を意識しながら歩くと、その状態を保てると言われました。

これも結構知られている、ウォーキングの極意だと思いますが、今回は
そのことを自然に出来ている感じです。

毎回、違いが実感でき感謝です

施術は、あと６回もあるので、いったいどこまで自分の体が整えられるのか、
ほんとに楽しみです。

ご興味をもたれた方は、体験施術（１回限定）なるものもあるらしいので、
体験してみては、いかがですか？

では、今日はこの辺で

希望は力

みなさん、こんばんは。

今日は快晴のうえ、夏日ということで、すごしやすかったですね。

さて、今日はDVDのレビューで、「ショーシャンクの空に」です。

実はこの映画、4月4日にBS2で20時から放送していたのですが、
その日急に、お酒のお誘いがあり、とうぜん録画もできなかったので、
どうしても見たくて、TSUTAYAで借りてきました。

内容を詳しく書くと、見ていらっしゃらない方もいるので、秘密に
しておきますが、私一押しの映画です。

映画評論家などが挙げる、好きな映画にもよく登場しますので、知って
いらっしゃる方も多いと思います。

この映画は、大げさに言うと、人間とはなんなのか？、みたいなことを
語っているようで、また、意識の持ち方や、希望を持ち続けることの
大切さなど、いろいろと考えさせられる映画です。

終盤からが、どうだぁ～って感じなので、そこを語りたいのですが、
見てもらって、私がこんな風に感じていることに共感してもらえたら、
うれしいです。

では、また明日！

上達の近道とは

みなさん、こんばんは。

今日はほんと、ぽかぽかでしたね。個人的には、新年度のスタートと
ぽかぽか具合が、1年で一番好きです。

さて、今日は昨日受けたトレーナーズトレーニングのイブニングセッションからです。

今回は、歌詠みと言って、外国語の歌を日本語に訳し、音楽に合わせて
詠むという実習です。その際、日本語は直訳はせず、行間を伝える
感じでやります。

そして、自分の番が近づくと、やはり緊張してきて・・・・。

こういうのを、自意識過剰というのですよね。
まだ緊張感の克服を出来ていないことに気づきつつ、その内緊張しなく
なるだろうと思いつつ、自分の順番を待っていました。

いざ、始まってみると、意外と上手く出来て満足でした。
聴講していた人からも、高評価をいただき、あざぁ～っすと言う感じでした。

ただ、最後に講師の方に、突っ込んで色々指摘されたことが、なるほど～、
そこまで意識するとそうだし、自分自身を振り返るという意味でも、
納得した指摘をうけました。いやぁ～、ためになります。

言われたポイントは、４つ？だったかな。

①英語のセンテンスを真面目に日本語訳しない
②詠み始めは、英語を聞かせつつ、日本語を語る（行間に入れる感じ）
③男性は、総じて低い声の方がいいので、トーンを落とす
④単語と単語の間を、わざと区切らず喋り言葉で続ける

今回の教訓は、はじめてやることは、諸先輩方の意見に耳を傾けるのが、
上達の近道と言うことです。我流もいいけど、それは基礎をしっかり
身につけてからってことですね。

新しいことにチャレンジするとき、先輩の声に耳を傾けてますか？

では、また明日。

自動反応

みなさん、こんにちは。

今日は快晴。春らしい陽気でしたね。まだ、日も高いうちにブログを
更新するのは、久しぶりです。

今日の夜は、トレーナーズトレーニングのイブニングセッションのためと、昼のコミュニケーションで
もの凄い気づきがあったので、早速お知らせしたいと思いました。

ある話をしていて、「それって、自分が大変だということを認めれば
いいのでは？」と言われ、瞬間的に「いやぁ・・・。」（・・・は具体的な内容）と、
反応していました。

「それそれ、それが否認でしょ！」、またまた「いやぁ・・・」、なんか面白い
ように、「いやぁ・・・」と口をついてしまい。

これは、自動反応だと思い、意識してすぐ変わりそうもないので、そのまま
いじくられるのを覚悟で。言い続けました。

なんか、面白いですね。気持ち悪いくらい、「否認」のコミュニケーションを知らずに
してたのかと思うと、やれやれといったところです。

否認をする裏側には、なんか大変だとか、出来ないということを認める
ことにより、ダメな人間なのではと、潜在意識的に思っているのでは
ないかと感じました。

さて、このクセはいつからなんでしょうか。自動反応する限り、コミュニケーションの
幅は今のままだし、未来へ繋がらない気がします。早く辞めたいですね。

この自動反応に限らず、自分にはどんな自動反応があり、その裏側に何が
潜んでいるのか、これからも見て行きたいと思います。

さて、みなさんには、どんな自動反応がありますか？

では、また明日。

去り際ですか

みなさん、こんばんは。

今日は快晴。気温もぽかぽか。桜も満開でほんわかな一日でした。

毎日更新を続けていると、ネタもなくなってきまして・・・・、まぁ小休止的
な意味も込めて、今日はお遊びです。

去り際の一言




検証はしていませんが、自分が加害者（振る側）か被害者（振られる側）に
よって、傾向が違うかもしれません。

みなさんは、どっちパターンが多かったですか？
ちなみに、私は・・・、内緒です。

では、また明日！

成功のために必要な要素

みなさん、こんばんは。

今日は、曇り空でしたが、気温もほどほどで、過ごしやすい天気でした。

今日は、昨日より2日間、ビジョン心理学のSIQセミナーへ参加してきました。

ちなみにSIQは、Sucess Inteligence Quotientの略で、成功知能指数の
ことを言います。

簡単にかいつまんで言うと、真の成功（経済的な成功に限定しない）とは、
幸せな生活であると、言うことです。

幸せな生活を送るには、バランスが重要で、何をバランスさせるかと言うと、
IQ（知能指数）、EQ（感情指数）、SQ（スピリチュアル指数）の３つで
あるということです。

また、これにビジョン心理学の成長モデルである三角形を、合わせてやると
どんどん前へ進むと言うものでした。

スピリチュアルな要素もありますが、SIQとして数値化し、自分の足りない
ところが一目瞭然となったのは、良かったです。

さて、みなさんのバランスはいかがですか？

では、また明日

きびきびとした動き

みなさん、こんばんは。

今日は、だんだんと天気も悪くなり、夕方以降はポツポツ雨が・・・。

さて、今日はビジョン心理学のSIQセミナーに出ていたのですが、
2日間ということで、その分かち合いは、また明日ということで。

セミナールームが、西麻布だったので、六本木通りを六本木方面へ
帰る途中、セミナー参加者と食事をした店を、シェアします。

「わだ家」です。
この名前を聞いて、ピンと来た方は、結構な芸能通です。

私たちも、普通の居酒屋感覚で入店をしたのですが、入り口にどうだぁ～
って感じで、和田あき子さんの写真が飾られていました。

「あっ、そっかぁ～。和田あき子さんがオーナーのお店だぁ～」と、
みんなして言っていたら、お店の人が「ご存じなく、ご入店される方も、
意外と多いですよ！」と言われました。へぇ～そうなんだぁ～・・・・。

飲み物はみな適当に頼み、食べ物を物色し、オススメらしきものを注文。
五色盛り？だったかな。来てびっくり、和田さんとはイメージの違う、
かわいらしい盛り合わせでした。



なんとも、繊細で上品な味でした。ほかにも、いろいろあったのですが、
写真をとり忘れたので、ごめんなさい。わらじコロッケは、イメージどおり
デカかったです。

お酒の量は少なめ、食事もちょい高めですが、美味しいので、話題性とともに
デート向きでしょうか。

当然、予約もせずに行ったのですが、すんなり入店できたので、いいかも
知れませんね。

では、今日はこの辺で。また明日！！

タックスヘイブンの行方

みなさん、こんばんは。

今日は快晴、しかもポカポカ陽気で、春爛漫でしたね。
こんな日は、まったりとしたいものです

さて、今日は海外ニュースからです。

租税回避地、ブラックリスト公表

みなさんの中には、馴染みが薄いかもしれませんが、簡単に言うと、産業の
ない国や地域が、税金を無しにしたりして、金持ちを呼び寄せている場所が、
タックスヘイブンです。

タックスヘブン（税金天国）と俗に言われますが、正式にはタックスヘイブン
（租税回避地）になります。

これは、何が問題かと言うと、先進国の金持ちが、税金の納めるべきところを、
タックスヘイブンに住所を移したりして、納税を減らしているからです。
（細かいところを説明すると、冗長で難しくなるので、省略させてください）

税金と言うのは義務ですが、その本質は公平性です。タックスヘイブンに
よって、その公平性が損なわれているので、先進国が躍起になっているのです。

私は国際税務をやっていないのですが、それでもこの手の話しを、ちらちらと
耳にします。

その根底には、自分だけはうまく税金から逃れたい、バレなければ、
違法でも構わないという感じがあるのでしょう。

個人的には、賛同しかねるのですが、少なからずそういう人たちが存在する
のも、事実なので、政府等にはなんとかしてもらいたいと思います。

たまには、堅い話もしないと思ったので、ゆるーい感じを所望されている
みなさんは、明日以降にご期待ください。

では、また明日。

受け取ってますか？

みなさん、こんばんは。

今日は快晴でしたが、強風でしたね。
気温は結構高めでしたが、なんだかぶるっとしました。

今日は、はじめてビジョン心理学の、一日体験会へ行ってきました。
いつもは、セミナーに行くのですが、体験会のスタッフをすることになり、
どのようなことをするのか、確認すると言う意味で、参加してきました。

まず、贈り物と言う言葉にとらわれず、英語表記のGIFTとして、説明を
受けました。そのほかにも、才能、美しさ、輝きなんて表現していました。

ここまでくると、贈り物がプレゼントではないということがわかります。

GIFTは、元々私たちの中にあるものと説明していました。本来の自分とでも
言いましょうか。そう考えると、輝いている人は、その人らしいのでは
ないかと納得できますよね。

また、問題、悩みや痛みがあった場合には、そのことが大きければ
大きいほど、その問題等の下に隠されているGIFTが大きいと言っていました。

もしそうならば、問題が大きい場合は、ちょっとにやけた方がいいと
思いませんか？

また、GIFTを受け取ることにつき、妨げている罠があるということや、
本当はどんなGIFTが与えられるかなどを、シェアしました。

その際に、いかに自分がその問題から、目をそむけていたのか、と言う
ことが明らかにわかりました。

まだまだ、道のりは長いなぁと思いつつ、また一歩前進したという
感じです。

上手くまとまりませんでしたが、みなさんのGIFTはなんですか？

では、また明日。

久々のヒルズ族

みなさん、こんばんは。

今日は一日はっきりしない天気。夕方からは雨で、春をほんの一休みと
いったところでしょうか。

さて、今日は久々に聞いた「ヒルズ族」のニュースです。

金属リサイクルの「ヒルズ族」、７億円所得隠しで告発(読売新聞) - goo ニュース

なんか、久々に聞いたと思ったら、明るい話題ではありませんでした。
どうして、こんなにもヒルズには、この手の人が引き寄せられるんですかね。

「類は友を呼ぶ」と言いますが、呆れるのを通り越して見事なくらいです。

いつも思うのですが、脱税をする人に共通しているのは、「今が幸せで
はない」と言うことでしょうか。

今が幸せで満足していれば、将来に対する不安と言うのは、原則
ありえません。

ちょっと、違うぞ！！と、反論されそうですが、今が満足ならその
延長線上に幸せがあるはずです。もし、将来に不安があるなら、現状が
不満足と言うことに、つながるのだと思いますが、いかがでしょう。

まぁ、いろいろな考え方があるとは思うので、一概に全否定するつもりは
ありませんが、「今が幸せ」と言うことに焦点を合わせるのが、一番
だと思っています。

さて、みなさんは、今幸せですか？