梨泰院の汗蒸幕にいきました。
着替えて、まずはお水を飲みまして、岩盤浴みたいな部屋にはいり
寝ながら、汗が出るのをまちます。
汗が出てからいよいよ汗蒸幕サウナにはいります。
麻袋をかぶりながらはいります。
石と黄土で、できたドームを高温で熱し放射される遠赤外線によって
身体機能を高めるらしいです。６００年いじょうの歴史があります。
私はサウナがにがてなので
すぐ出たくなると思っていましたが
麻袋のおかげで１０分ほどはいっていられました。
そのあとシャワーをして薬草風呂にはいります。
ここからアカスリにはいります。
黒のブラとパンツの怪しげなおばさんが
ベッドの上で両手にアカスリをもってやってくれます。
そのときはすっぽんぽんで
ほんとまな板の鯉状態。そこで
右向いてとか左向いてとか下向いてとか動かされて
垢まみれです。
ほんとよくでました。
さっぱりです。何グラムやせたかな？
そのあときゅうりパックをして、
髪のシャンプーをしてもらいます。
もうお風呂にはいらないでいいのが
最高にうれしかったです。
お友達は眉をいれてもらってました。
これは１５分ほどでできます。
私は、これは無理です。痛いらしいです。
あとは寝るだけ幸せ。
