ジューンベリー

日々の生活を楽しんでいます。

ほっこりとcafeでも飲みながらいらしてください。

山までトンボがえり

2007-07-29 10:48:45 | Weblog


ここは赤城高原です。
久しぶりに山にきて感激しているひまはなく

4時に家をでまして、これから片品まで
合宿にいったお子を、ひきとりにいく途中です。

最近痩せかたが、急激だったのが心配でしたが
元気にでかけていったのでまさか
熱をだしているとは思わず

病院に連れて行ってもらっても
熱がなかなか下がらなく食もおもうようには
食べれないようだったので
先生から、”本人がつらそうなので、迎えにきてもらえますか”でした。

それがきのうの夜のこと
すぐにでも来てくださいと言う感じが伝わる中(さすが鬼コーチ今からですよ)
夜、山、谷、暗い、迷子、夜中着と頭の中がよぎる
ぜったい無理だと思い次の日の朝にいくことにしました。

行った時は熱が下がったようでしたが
元気がなかったです。
あんなにはりきって
成長して帰ってくるとか行っていたのに
ほとんど参加できなかったのが
くやしいと思います。
でもこれも試練
また2回目合宿もあることだし
くよくよしないで
がんばれ!







マイナスイオンでリフレッシュ

2007-07-21 10:16:24 | Weblog


霧ヶ峰にいってきました。
まさに霧ヶ峰です。
なんにも見えません。
遠くにニッコウキスゲが咲いているのが
見えます。

何度かいっている方は、イメージで美しさを感じるのでしょうが
何にも見えないので、パノラマてどこ?それって何?
と言う感じでした。
ふだんの行いが発揮できないでしたね。
とりあえず雨にはならなかったので
それだけはよかった。













ここは山梨県の二ノ宮です
ついでの桃狩り、食べ放題で
3個ぐらい食べたかな?美味しかった。甘かったですね。





この夏をのりきるように

2007-07-18 11:03:35 | Weblog
 

ライラックと桂の樹を買いました。
どこに植えるかはまだ考え中なので
とりあえずデッキに、これでもよさそう。

ここのところ色々な行事があり
中学の時の飲み会があったりと
疲れたけれど楽しかったです。

保護者会では”PFNC TEC JAPAN”の
学校のトレーナーからの話もあり
とてもためになるお話をきかせていただきました。

結果、日本食がいいということでした。
この夏、体がほしいのは 水、塩、酵素、ということで
○鉄瓶で煮出した麦茶がベスト、汗といっしょに鉄分が95%損失するので
○塩は自然塩ミネラルが入ったもの
○酵素は、みそ、ぬかみそ、納豆で
○夏は、赤いものをたべる。(トマト、スイカ、)季節のもの
○香味野菜を食べる。青みに魚にはだいこんおろしを加えて活性酸素を消す。
○粉のもの (パン、うどん)などより米粒、粉類は太る。
○朝は、納豆にごはんがベスト
○試合の日はうめおにぎり、しゃけおにぎりがベスト
へとへとになった時は、牛をとるといいとか100%ジュースがいいとか
いろいろと、アドバイスを聞きました。

あと、ひとりひとりするマッサージと言うか整体のようなものも
見学、かなり痛そうでした。
一回やってもらうと2日は痛いといっていました。
みんな笑いながら、痛いを連発 ほんとに痛いの?
くすぐったいの?みんなそれぞれです。

トレーナーの話、筋トレはいらない(外側だけの筋肉ではなく
インナーマッスル(内側の筋肉)を育てる。
柔軟体操は、けがをなくすそうです。
私達にも、実践できそうなことなので
こどもたちといっしょに実践していこうとおもってます。





パッションフルーツ

2007-07-15 14:23:07 | Weblog


アボガドにみえますが
パッションフルーツです。
今年実つきのものを購入し
色がついてきたので
きのう収穫しました。
まだあと3個は食べられます。




デジカメとる前に
すこし食べられてしまった。

香りも甘さも酸っぱさもよかったです。
おいしい
来年もなるといいけれど
多分冬は内で育ててという感じでしょうね。



お姫様ベッドが届きました

2007-07-15 13:53:57 | 


上の子のベッドがやっときました。
子供用の2段ベッドを上と下で分けて今まで使っていたのですが
さすがにもう部屋にあうかわいいのがほしくなってきたようです。
壁紙も薔薇の模様で
クローゼットまでも同じ柄で仕上げてもらって
照明も薔薇のアイアン
カーテンも薔薇模様だったのに

ローラアシュレィのベッドです。
もっとお姫様のがあったのですが
さすがにそれは
”おたく”になるからやめるということで
でも充分お姫様系です。
狭い部屋にはちょっと存在感があるけれど
寝ごごちは最高らしいです。


オステリア アイリのランチにいってきました

2007-07-09 16:49:53 | Weblog


羽村の栄町のビルゆずにはいっている
レストラン バー osteria irie オステリア アイリ
のランチにいきました。
イタリアンれすとらんです。

もものフレーバリーティは香りがよかったです。



2種類のパスタとサラダ、飲み物、デザートで1050円でした。




パスタがおいしかったですね。
それよりも雰囲気もよかったです。
デジカメでとるの忘れました。
こんどは夜いって呑みたい感じですね。


イタリアなのにBGMがハワイの曲と
いうところもいろんなとこいけてよかったという感じです。


夏バテののみもの?

2007-07-06 07:02:01 | Weblog


中国語会話の先生が中国の
夏バテの飲み物のつくりかたを教えてくれました。

緑豆となつめと黒砂糖を煮て、うわずみを飲むということでした。
主人が帰るときにたのんで持ってきてもらいました。
緑豆は、小豆みたいな大きさと味、香り
ただ緑色です。

簡単にやわらかくなりました。
味はぜんざいです。
美味しい、色の悪いぜんざいという感じ。
うわずみだけではなくお豆もおいしいので
いっしょにいただきました。
あまりにもおいしいので
おかわりで、おなかいっぱいになりました。
ほんとうは
おまめはおかゆなどに混ぜるらしいです。


紫ピーマン収穫

2007-07-05 11:26:34 | Weblog


できました。紫色のピーマン、
結構綺麗な色でした。
硬いピーマンでしたが
この間デパートで買った薄くきれるすぐれもののピーラーで
試して薄くしてサラダでいただきました。




最近わんちゃんの糞が多くて困っています。
これだけ糞はもちかえりましょうといっているのに
まだいけないことと意識できない人がたくさん
いることに驚きです。

日本は綺麗な国、礼儀正しい国、
といわれることをあたりまえだとおもっていたことが
恥ずかしくなります。

そのくらいのマナーが守られない人たちは
すべてにおいてそういうことを平気でするのでしょうね
すこし意識して最低のマナーだけはやめてもらいたいです。






自然とでてきた変わった草花

2007-07-04 17:53:00 | 園芸


ここのところ立川のバーゲンにいったり
そうそう主人がかえったりしていたので
忙しかったのですね。
またまたさぼっていました。
ごめんなさい。

何の花かかわいい花でしょう。
どこからかやってきました。

紫と白が混ざった花のなかに
紫だけの花が咲いています。
二色咲きですか?

ピントがずれていてよくわからないかもしれないですね

左上にはスイカがなっているのみえますか?
毎年定番です。
去年は確か一個だけでした。
連作とかいけないのでしょうか?
今年はいまのところ2個ついていますけれど
食べられるようになるか楽しみです。



こんなものも裏口のドアのまん前に咲き始めました。
葉の色がいい色だったので
草でもかわいいと思いながら抜かないでいたら
あっというまに育って花まで咲きました。
入り口をふさいでしまったので
横からでられるようにわざわざしました。

自然と出てきた草花は
みんなじょうぶで元気がいいです。
ここがいいのといっているようですね