TaPa ロミロミ&フェイシャル&ハーブ蒸しのサロンです

川崎区で隠れ家サロンをお探しの方に・・・至福のセラピーをご提供します。

今朝のスムージー

2012-07-02 07:30:18 | スムージー

☆ほうれん草一本(一袋の中の一束)…ざく切り
☆ニンジン1/5本…薄切り
☆キウイ1個…乱切り
☆蜂蜜 大匙1
☆レモン1/4…外皮だけとって細かく切る
☆牛乳…1カップ

あとはミキサーで混ぜるだけ(#^.^#)


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