自転車通勤？？

今日は登戸まで車に自転車を積んで送ってもらい、そこから土手をひたすらチャリで走って来ました～

途中暑くて薄手のダウンを脱いだりしながら、1時間で川崎駅迄到着！
お天気良かったので気持ちいいですね。

お正月太りが戻らず、むしろ進んでる勢いです。
身体動かさないとダメですね（≧∇≦）
歩ける所は歩きで、エスカレーターは使わないせめてこれくらいはしましょうね

デトックスアロマも効果的です
ジンジャー、サイプレス、マジョラム、グレープフルーツなどのブレンドがオススメです。もちろんマッサージもグイグイとセルライトを揉みほぐす手技を多用してスッキリボディを目指します