肩のストレッチ体操しないと…

最近、あっちこっちが痛かったり、凝ったりするでつ。
パソコン作業の弊害ってとこかなぁ～

バランスが悪くなるからどうしてもだなぁ～
左手の薬指を握ると痛いというか上手く握れない。
スパイラルチューブでバランス整えたいところなんだけどね。




ひかりチャン見たく肩のストレージしないといけないでつなぁ～
というか最近は、机に座りぱなし。
１時間置きに動く、左手でマウスとか偏らないようにしないとでつ。


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