テルメに行った

　久々のテルメ金沢。


　夏以来かしらん？


　寒さが堪える日々…テルメで温泉ほっこりは非常に快適でした。
　やっぱり、温泉っていいわー。
　高濃度炭酸泉もいいねー。
　冷え症の私ですら、足先までかなりほかほかになります。
　冬はなんといっても、風呂に尽きます。
　

　自宅でも入っていますが、狭いせいか、なーんかやっぱり回復度が違うような気がするんですね。
　α波が足りないのかな？
　マイナスイオン効果が少ないのかな？


　要因は色々あるのでしょうが、解放感、のせいではないか、と思うのです。

　
　大きなお風呂に入って、ビール飲んで、ちょっとご飯食べてー。
　極楽極楽（笑）

　だらだらだら…（エンドレス）
　怠け者状態です。
　そういうのもたまには、いいよね？


　それにしても、テルメ相変わらず人が多くてびっくりよ。
　昼間も夕方も夜も…。
　不夜城ですな（爆）


　おしゃれも大切だけれど、体と心のメンテナンスも大切だよね、と思う年頃…。
　若くない若くない…。
　あちこちが痛む…（涙）

　

　季節柄、イマイチおしゃれに食指が動かない。
　色味が黒っぽいからかもしれません。

　基本、黒は着ないので（家では着るけれど、外では着ない。）
　理由としては、私は髪の毛が黒いうえに、顔つきが男顔なので、黒を身に着けると本当にキツイイメージを、与えてしまうんですね。
　比較的暖色を使うのは、イメージを緩和するためです（苦笑）


　色々メンテナンスに力を入れたせいか（金もかかったが…）
　ぎっくり腰も多少は回復してきました。
　無理はダメだーと、つくづく今回は思いました。

　
　本気で、筋トレというか腰痛対策のための筋肉を身につけないとね、と。

　このまま腰痛と一生お付き合いは、ノーサンキューです！！！